Сослан Джанаев: "Стоило мне допустить помарку, как болельщики с журналистами раздували из этого ЧП и смешивали непонятно с чем"
Вратарь "Ростова" Сослан Джанаев отметил вклад тренера команды Виталия Кафанова в свой прогресс за последние сезоны. Голкипер подчеркнул, что стал заметно сильнее с психологической точки зрения, чего раньше ему и не хватало, информирует еженедельник "Футбол".
– Всех интересует секрет чудесного возрождения Сослана Джанаева. Всего за год с небольшим от вторых ролей – до Лиги чемпионов и сборной.
– Перед матчем с ПСВ я вспоминал и прокручивал в голове, сколько пришлось пройти. Всплыла в памяти первая тренировка в "Ростове". До этого я почти год был без команды и, когда оказался на поле с ребятами, понял, как же изголодался по футболу! Сознание проняла мысль, насколько он дорог для меня. И никакие деньги с развлечениями его не заменят.
– Но основным вратарем вы стали только через год. Когда заметили, что двигаетесь к этому?
– Почувствовал, что заметно прибавляю после прихода Курбана Бердыева и начала работы под руководством тренера вратарей Виталия Кафанова. Мое сознание изменил первый же разговор. Кафанов сказал: "Ты свой потенциал не реализовал даже на 50 процентов. И сейчас надо выбросить из головы прошлое, все забыть и начать с чистого листа". Представить, что карьеру только начинаю.
– Было что забывать?
– Конечно. Сложный период у меня затянулся. Все началось с памятных ошибок в матчах за "Спартак", а потом стало нарастать как снежный ком. Стоило допустить помарку, как болельщики с журналистами раздували из этого ЧП, припоминали давние пропущенные голы и смешивали непонятно с чем. Отключиться от этого долго не получалось, что мешало постоянно держать эмоции под контролем и концентрацию на максимуме.
– В чем за последние два года вы стали сильнее?
– Витальич указал на многие нюансы, о которых я раньше даже не думал. Убедил, что мелочей в подготовке вратаря не бывает: как готовиться к матчу, как восстанавливаться после него, с какими мыслями выходишь на поле – важно все. Но главное, в чем я прибавил у Кафанова, – психология. Над ней много работали. Виталий Витальевич подчеркивал, как важно управлять своим внутренним состоянием. Чтобы сохранять максимальную концентрацию на поле и быть готовым полностью включиться в эпизод в любой момент – хоть на первой минуте, хоть на 95-й, при любом счете. Это те качества, которых мне раньше не хватало. Что меня и подводило.
– Но есть же какой-то еще секрет? Подозрительно быстро у Кафанова прогрессируют вратари: что в свое время Рыжиков в "Рубине", что вы сейчас.
– Чтобы контакт с вратарем приносил максимальную пользу, тренер, думаю, должен обладать еще и незаурядными личными качествами. Витальич и профессионал высококлассный, и человек отличный. Ко всем вратарям относится как к своим детям, не делит их на основных и второстепенных. Если пришел, например, с нами несколько раз позаниматься молоденький парень из "молодежки", он тоже получит максимум внимания и заботы. Кафанов постарается отдать ему все знания.
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
Зенит | 27 | 15 | 6 | 6 | 45-24 | 51 | |
2
|
Краснодар | 27 | 14 | 8 | 5 | 41-26 | 50 | |
3
|
Динамо | 27 | 14 | 8 | 5 | 46-35 | 50 | |
4
|
Локомотив | 27 | 11 | 11 | 5 | 45-37 | 44 | |
5
|
Спартак | 27 | 12 | 7 | 8 | 37-31 | 43 | |
6
|
Кр. Советов | 27 | 11 | 7 | 9 | 44-37 | 40 | |
7
|
Ростов | 27 | 11 | 7 | 9 | 39-40 | 40 | |
8
|
ЦСКА | 27 | 9 | 12 | 6 | 47-38 | 39 | |
9
|
Рубин | 27 | 10 | 8 | 9 | 26-33 | 38 | |
10
|
Ахмат | 27 | 9 | 5 | 13 | 30-38 | 32 | |
11
|
Пари НН | 27 | 8 | 5 | 14 | 25-38 | 29 | |
12
|
Оренбург | 27 | 7 | 8 | 12 | 31-36 | 29 | |
13
|
Урал | 27 | 7 | 7 | 13 | 27-41 | 28 | |
14
|
Факел | 27 | 6 | 10 | 11 | 20-29 | 28 | |
15
|
Балтика | 27 | 7 | 5 | 15 | 29-34 | 26 | |
16
|
Сочи | 27 | 4 | 8 | 15 | 28-43 | 20 |
4.05 | 17:00 |
Оренбург – Кр. Советов
|
2 : 1 |
4.05 | 19:30 |
Краснодар – Ахмат
|
0 : 1 |
5.05 | 16:30 |
Динамо – Сочи
|
3 : 2 |
5.05 | 19:00 |
Пари НН – Спартак
|
0 : 0 |
6.05 | 15:45 |
Урал – Балтика
|
2 : 1 |
6.05 | 18:00 |
Факел – Зенит
|
1 : 1 |
6.05 | 20:30 |
ЦСКА – Рубин
|
2 : 2 |
6.05 | 20:30 |
Локомотив – Ростов
|
1 : 0 |