Фитнес


Фитнес
12 фев 18:30
Тренер объяснил, почему людям с лишним весом нельзя отжиматься
Здоровье
11 фев 18:25
Массажист рассказала, как заниматься суставной гимнастикой дома
Питание и еда
8 фев 12:15
Фитнес-тренер рассказала, почему не стоит увлекаться спортивными энергетиками
Фитнес
23 янв 17:10
Эксперт по осанке назвала минусы горячей йоги
Фитнес
22 янв 14:00
Федерация фитнес-аэробики России создает реестр тренеров и клубов
Фитнес
21 янв 18:35
Тренер объяснил, как правильно тренироваться людям старше 60 лет
Фитнес
17 янв 18:45
Фитнес-тренер назвал упражнения для укрепления мышц спины
Фитнес
15 янв 17:45
Фитнес-тренер развеяла популярный миф о силовых тренировках для женщин
Питание и еда
10 янв 19:45
Тренер объяснила, как питаться при высокоинтенсивных тренировках
Фитнес
4 янв 18:05
Спортивный консультант назвала повседневное занятие, которое помогает сжигать калории
Фитнес
2 янв 17:10
Фитнес-тренер рассказала, как сжечь «праздничные» калории без особых усилий
Фитнес
28 дек 2024 17:15
Фитнес-тренер рассказал, когда стоит менять тренера
Вопросы и ответы