Статьи
30 сен 19:00
1
Рассказываем, что положить в сумку, чтобы не сняться с дистанции.
30 сен 06:00
3
Рассказываем, как выбрать свою позицию в паделе — по руке, по стилю или по роли в паре.
29 сен 19:40
20
Основатель Казанского марафона поделился, что каждый старт дает ему как атлету и как организатору.
Разбираемся, как тренировки меняют тело, характер и отношение к себе.
28 сен 06:00
1
Краткая инструкция для тех, кто преодолел 42,2 км.
Разбираем, что мешает теннисистам освоить падел и как ускорить переход.
27 сен 09:00
Многие признаются, что плавание изменило их жизнь.
26 сен 19:00
1
Забег состоится 3 и 4 октября 2026 года в Москве.
25 сен 19:00
Какие бывают кластеры, чем они отличаются и как определить нужный вариант.
Составили 10 вопросов об истории и участниках одного из крупнейших стартов России.
Марафон преодолевали в кроксах, шлепанцах, туфлях на каблуках и даже в лыжных ботинках.
Участники стартуют в азиатской части города и финишируют в историческом центре Стамбула.
23 сен 19:00
44
Разбираем, что едят звезды после 60 лет и какие их пищевые привычки можно перенять.
23 сен 06:00
34
Тренер Валерия Шамова рассказала, как правильно распределить силы на марафоне.
22 сен 19:00
6
Впервые забег состоялся в 2013 году.
22 сен 11:00
5
12-кратная чемпионка России раскрывает, как спорт и танец становятся карьерой и стабильным доходом.
21 сен 19:00
5
Как отличить ошибку устройства от реальной проблемы и какой тип пульсометра выбрать.
21 сен 12:00
4
Выяснили, на каких марафонах было больше всего оригинальных нарядов.
Рассказываем, где заканчивается прогулка, начинается путешествие и появляется спортивная дистанция.
Многие спортсмены не представляют тренировку без чашки кофе или банки энергетика.
19 сен 19:00
3
Всероссийский день бега пройдет 26 сентября в 85 регионах России и объединит участников разных возрастов на дистанциях от 1 до 12 км.
В свой 51 год актриса демонстрирует фигуру, которой могут позавидовать двадцатилетние.
18 сен 19:00
6
Он пройдет по линейному маршруту со стартом у МГУ и финишем в «Лужниках».
18 сен 17:00
1
Смотрим на «Гонку Героев» глазами чемпионки Алисы Петровой и ISTOKIYA — артиста и любителя.
18 сен 07:00
7
Разбираемся, в чем главное различие и как быстро переводить одно в другое.
Что это, почему болит и как тренироваться без риска.
17 сен 19:00
28
Атлет рассказал о тренировках, благотворительности и подготовке к ультрамарафону.
17 сен 06:00
2
Как сделать из искусственного интеллекта помощника, а не врага.
16 сен 19:00
4
Разбираемся с врачом превентивной медицины, какие обследования и анализы нужны до старта тренировок
16 сен 06:00
7
Врач-кинезиолог и тренер по физической культуре отвечают на самые популярные вопросы о стретчинге.