Статьи
Делимся упражнениями, которые помогут новичкам найти баланс в воде.
24 июл 19:00
La Strada Off-Road 2026: как выбрать дистанцию, подготовить велосипед и успешно финишировать в гонке
Любительский спорт может быть не менее зрелищным и массовым, чем профессиональный.
24 июл 06:00
3
Главное — успеть занять площадку раньше остальных.
23 июл 19:00
10
Собраться на первый старт проще, чем кажется. Рассказываем, без чего нельзя выходить на дистанцию, а на чем можно сэкономить.
23 июл 14:00
9
Разбираемся, почему лидерам особенно трудно проигрывать и как отделить спортивный результат от собственной ценности.
Корея — это не только еда, дорамы и брендовая косметика.
22 июл 19:00
31
Целеустремленность и усердие помогают добиться любых вершин.
22 июл 06:00
1
Эти негласные правила нигде не написаны крупными буквами.
21 июл 19:00
6
Для некоторых участников старт становится не только спортивным вызовом.
Эти рекомендации легко запомнить и применять на практике.
20 июл 06:00
5
Безвыходных ситуаций не бывает — с плато тоже можно справиться.
19 июл 19:00
1
В Петербурге есть локации на любой вкус: от городских каналов до лесных рек.
В последние годы направление переживает настоящий бум в России.
Лето как нельзя лучше подходит не только для отпуска у моря, но и для активного отдыха.
Аргентина привезла мясо для асадо, Норвегия — рыбу и тысячи апельсинов, а Бразилия — аппарат для белкового мороженого.
17 июл 19:00
9
Рассказали, как выбрать безопасную и удобную обувь для любого типа бега.
17 июл 06:00
1
Рассказываем, как с пользой провести время на главном музыкальном фестивале страны.
16 июл 19:00
1
Летний зной может стать серьезным испытанием для атлета.
16 июл 15:00
13
Этот город отлично подходит как для стартов, так и для неспешных велопрогулок.
В этом возрасте особенно важны регулярность, восстановление и внимательное отношение к самочувствию.
Кто-то ходит на матчи, кто-то оттачивает удары в боксе, а кто-то переживает за каждый энд в керлинге.
14 июл 19:00
4
Не всегда планы тренировок от нейросети могут быть безопасными и эффективными.
14 июл 06:00
5
Легенда о древнегреческом гонце, британская королевская семья и случайность, которая навсегда изменила легкую атлетику.
13 июл 19:00
24
Собрали привычки знаменитостей и попросили фитнес-тренера оценить их.
12 июл 19:00
17
Такие устройства помогают следить за нагрузкой, не забывать про восстановление и лучше понимать прогресс .
12 июл 15:35
5
Мероприятие объединило опытных гольфистов и тех, кто только открывает для себя этот вид спорта.
12 июл 09:00
1
Рассказываем, на что обратить внимание перед покупкой плавательных очков.
11 июл 19:00
3
Многие привыкли начинать тренировку с растяжки, считая, что она защищает от травм и улучшает результаты. Разбираемся, что об этом говорят современные научные исследования.
Рассказываем, как обуздать эмоции с помощью спорта.
И почему занятия этим видом спорта так необходимы для организма.