«Гибкий ЗОЖ». Подкаст Ксении Шойгу. Выпуск #2
С января в группе «Спорт-Экспресс» регулярно выходит подкаст Ксении Шойгу «Гибкий ЗОЖ». Это живые и честные разговоры о спорте и здоровье — просто, понятно и без скучных терминов.
Ксения Шойгу, руководитель Федерации триатлона России и «Лиги героев», приглашает экспертов и вместе с ними обсуждает, как заботиться о теле и самочувствии в реальной жизни, а не по идеальным шаблонам.
Гостьей второго выпуска стала Ирина Никитенко, глава клиники эстетической медицины. Она рассказала об основных правилах ухода за собой, частых ошибках в погоне за молодостью и объяснила, когда стоит идти к косметологу.
Также обсудили, какие процедуры действительно работают, какие тренды лучше обходить стороной и как знаменитостям удаётся всегда выглядеть свежо.
Новости
31 янв 18:45
1
30 янв 18:35
1
30 янв 15:30
3
29 янв 17:45
2
RSS
