Косметолог назвала причины отечности по утрам
Косметолог Людмила Елисавецкая в беседе с NEWS.ru объяснила, почему по утрам может появляться отечность лица.
По словам специалиста, одна из распространенных причин — сон на высокой подушке. Когда человек спит с согнутой шеей, диафрагма зажимается блуждающим нервом. Из-за этого нарушается ее работа и за 6-8 часов сна жидкость скапливается в области лица. Косметолог отметила, что если утром трудно сделать глубокий вдох с раскрытием нижних ребер, проблема кроется именно в состоянии диафрагмы.
Еще одна причина отеков связана со спазмом жевательных мышц. Поскольку они примыкают к лимфатическим узлам на шее, их напряжение может мешать нормальному оттоку лимфы от лица.
Кроме того, на появление утренней припухлости влияет положение затылка и состояние первого шейного позвонка — он играет ключевую роль в венозном оттоке от головы. При его смещении вены пережимаются, возникает застой крови, что приводит к отечности.
