Лидер мирового рейтинга IRONMAN рассказала, как быстро восстановиться после соревнований
Швейцарская триатлетка Жюли Деррон рассказала, почему в нынешнем сезоне стала уделять больше внимания отдыху между соревнованиями и как это помогло ей сохранить мотивацию к концу года. Интервью спортсменки опубликовало издание TRI247.
Деррон занимает первое место в рейтинге профессиональной организации триатлетов PTO. После серебряной медали на чемпионате мира IRONMAN 70.3 в Ницце она дебютировала на полной дистанции чемпионата мира на Гавайях, где заняла третье место. Спустя пять недель после старта в Коне спортсменка готовится выступить на Dubai T100, который состоится 14 ноября.
По словам Деррон, после чемпионата мира она вернулась к своей тренировочной группе в Китае. Знакомый режим помог переключиться с завершившегося соревнования на следующий этап сезона. При этом в 2026 году спортсменка сознательно увеличила продолжительность отдыха между стартами. Деррон объяснила, что в предыдущие сезоны к ноябрю часто ощущала усталость от длительного соревновательного периода. Теперь, несмотря на большое количество гонок, она сохраняет желание выступать.
В борьбе за титул Деррон старается не концентрироваться исключительно на результате. Спортсменка считает более важными качественную подготовку и спокойное психологическое состояние перед стартом. Она уже выигрывала этап T100 в Дубае в 2025 году и теперь рассчитывает повторить успех.
