Мария Задорожная

Соцсети
автора

Мария Задорожная

Автор раздела «Стиль жизни», персональный фитнес-тренер.

Образование:

Кубанский государственный университет, факультет журналистики.
ООО «ЦДПО ИнструкторПРО», персональный фитнес-тренер.

Исследование: силовые тренировки снижают риск преждевременной смерти

11 авг 15:30

Исследование: силовые тренировки снижают риск преждевременной смерти

Ученые назвали вид тренировок для борьбы с бессонницей

11 авг 14:00

Ученые назвали вид тренировок для борьбы с бессонницей

Эксперт рассказал, сколько будет стоить сплав по реке

11 авг 13:00

Эксперт рассказал, сколько будет стоить сплав по реке

Тренер рассказал, можно ли тренироваться на голодный желудок

11 авг 12:00

Тренер рассказал, можно ли тренироваться на голодный желудок

В Казани стартовали чемпионат и первенство России по воднолыжному спорту

10 авг 17:10

В Казани стартовали чемпионат и первенство России по воднолыжному спорту

Психолог объяснила, как заменить заедание стресса физической активностью

10 авг 16:25

Психолог объяснила, как заменить заедание стресса физической активностью

В Калязине прошел пятый этап многодневной велогонки «Россия»

10 авг 15:35

В Калязине прошел пятый этап многодневной велогонки «Россия»

Британский физиолог назвал более эффективные упражнения для плоского живота

10 авг 15:00

Британский физиолог назвал более эффективные упражнения для плоского живота

Россиянам рассказали, как сэкономить на абонементах в спортзал

10 авг 14:00

Россиянам рассказали, как сэкономить на абонементах в спортзал

Ученые обнаружили, что быстрая ходьба замедляет старение мозга у пожилых

10 авг 13:00

Ученые обнаружили, что быстрая ходьба замедляет старение мозга у пожилых

Ученые подтвердили, что ожирение вызывает старение мозга

10 авг 12:00

Ученые подтвердили, что ожирение вызывает старение мозга

Психолог объяснила, почему новички чувствуют себя неуверенно в спортзале

9 авг 18:00

Психолог объяснила, почему новички чувствуют себя неуверенно в спортзале