Мария Задорожная

Соцсети
автора

Мария Задорожная

Автор раздела «Стиль жизни», персональный фитнес-тренер.

Образование:

Кубанский государственный университет, факультет журналистики.
ООО «ЦДПО ИнструкторПРО», персональный фитнес-тренер.

Эксперты рассказали, можно ли укрепить мышцы с помощью танцев

12 авг 15:00

Эксперты рассказали, можно ли укрепить мышцы с помощью танцев

Эксперт назвала оптимальный режим тренировок после 40 лет

12 авг 14:00

Эксперт назвала оптимальный режим тренировок после 40 лет

Бегунам рассказали, что делать при боли в боку

12 авг 13:00

Бегунам рассказали, что делать при боли в боку

Биохимик объяснила, действительно ли важно есть в первые 30 минут после тренировки

11 авг 18:30

Биохимик объяснила, действительно ли важно есть в первые 30 минут после тренировки

В Москве состоялся благотворительный забег в поддержку бездомных животных

11 авг 18:00

В Москве состоялся благотворительный забег в поддержку бездомных животных

Исследование: силовые тренировки снижают риск преждевременной смерти

11 авг 15:30

Исследование: силовые тренировки снижают риск преждевременной смерти

Ученые назвали вид тренировок для борьбы с бессонницей

11 авг 14:00

Ученые назвали вид тренировок для борьбы с бессонницей

Эксперт рассказал, сколько будет стоить сплав по реке

11 авг 13:00

Эксперт рассказал, сколько будет стоить сплав по реке

Тренер рассказал, можно ли тренироваться на голодный желудок

11 авг 12:00

Тренер рассказал, можно ли тренироваться на голодный желудок

В Казани стартовали чемпионат и первенство России по воднолыжному спорту

10 авг 17:10

В Казани стартовали чемпионат и первенство России по воднолыжному спорту

Психолог объяснила, как заменить заедание стресса физической активностью

10 авг 16:25

Психолог объяснила, как заменить заедание стресса физической активностью

В Калязине прошел пятый этап многодневной велогонки «Россия»

10 авг 15:35

В Калязине прошел пятый этап многодневной велогонки «Россия»