Питание и еда. Статьи
25 дек 2023 19:00
9
Нутрициолог рассказала, как снизить вес без вреда для здоровья, если времени осталось совсем мало.
22 дек 2023 17:00
5
С каждым годом цены на подготовку стола растут. Однако на некоторых продуктах все-таки можно сэкономить.
Маленькие зеленые бутоны, похожие на оливки, часто добавляют в салаты и вторые блюда.
16 дек 2023 10:00
4
Все зеленые растения имеют в составе девять незаменимых аминокислот.
14 дек 2023 07:00
136
В этом продукте совсем нет углеводов и много белка.
Этот продукт богат кальцием, белком и витаминами, однако есть противопоказания.
Отвар из брюссельской капусты помогает в борьбе с простудой.
9 дек 2023 20:00
2
Даже если вы на правильном питании, то можете добавить эти пироги в свой рацион.
9 дек 2023 10:00
8
Из него можно приготовить и лазанью, и фриттату, и кефтедес.
9 дек 2023 09:00
14
Многие и не подозревают о его необычайной пользе.
Говядина помогает не только нарастить мышечную массу, но и бороться с некоторыми патологиями.
6 дек 2023 06:00
11
Людям, которые переболели коронавирусом, нужно быть особенно осторожными с этой зеленью.
5 дек 2023 06:00
62
Этот фрукт обладает уникальными свойствами и незаменим в сезон простуд.
Этот элемент занимает четвертое место по концентрации в организме и второе по концентрации в клетках.
1 дек 2023 19:00
18
Кориандр был известен еще до нашей эры. В Древнем Египте он использовался в медицине.
Свинина — один из самых популярных мясных продуктов в мире, хотя в некоторых культурах и странах есть запрет на нее.
29 ноя 2023 14:30
362
Дефицит этого элемента может привести ко многим неприятным последствиям.
Регулярное употребление гречки может помочь в поддержании здоровья сердца и сосудов.
26 ноя 2023 20:00
12
Рассказываем, какие продукты стоит добавить в рацион для укрепления иммунитета.
22 ноя 2023 13:35
21
Необязательно часами стоять на кухне, чтобы сделать сытное и полезное блюдо.
Анджелина Джоли одной из первых увлеклась сыроедением и поспособствовала распространению этой философии.
Вместе с экспертами разобрали, как выбрать, хранить и сколько можно съесть, чтобы не навредить организму.
21 ноя 2023 15:00
4
Открываем новые гастрономические горизонты и рассказываем, как окунуться в культуру Кореи не выходя из дома.
Вместе с шеф-поваром разобрались, как сделать готовку чуть легче.
Выяснили, как действуют БАДы и можно ли принимать их вместо лекарств.
18 ноя 2023 20:00
8
В их составе мощные антиоксиданты, которые помогают очистить организм от шлаков и токсинов.
18 ноя 2023 19:00
3
Поход в ресторан — не столько про еду, сколько про социальный ритуал.
В некоторых случаях употреблять ее не стоит.
13 ноя 2023 07:00
6
Узнали у нутрициолога, чем полезно масло из семян рыжика.
12 ноя 2023 21:00
6
Эти ягоды используют не только как пищу, но и как лекарство и косметическое средство.
