Тренировки и восстановление

17 июля, 15:05

2 мин.

В приложение российской фитнес-сети внедрили ИИ-тренера

Впервые в России функции на основе искусственного интеллекта интегрировали прямо в мобильное приложение. Цифровой помощник составляет программы занятий, корректирует нагрузку с учетом прогресса пользователя и отвечает на вопросы о тренировках. Технологию разработал DDX Fitness.

По данным аналитической компании Smart Ranking, спрос на технологические решения в фитнес-индустрии продолжает расти. Ожидается, что к 2034 году мировой рынок искусственного интеллекта в этой сфере увеличится примерно в пять раз.

Новую функцию внедрили в рамках подписки Infinity Plus. В нее также вошли дневник тренировок, результаты анализа состава тела и библиотека онлайн-занятий.

ИИ-тренер работает в формате текстового чата. Пользователь может указать цель — например, развитие силы или выносливости либо набор мышечной массы, — после чего система предложит программу занятий. Цифровой помощник также отвечает на вопросы о технике упражнений и меняет тренировочный план с учетом истории занятий, результатов и самочувствия пользователя.

После тренировки система обновляет прогноз достижения цели и при необходимости предлагает альтернативные варианты нагрузки. Например, занятие с собственным весом вместо упражнений на тренажерах.

В приложении также можно хранить результаты анализа состава тела. Измерения проводят на специальном оборудовании в фитнес-клубе, после чего данные о проценте жира, мышечной массе и содержании воды автоматически загружаются в профиль пользователя. Это позволяет отслеживать изменения показателей.

В электронном дневнике можно планировать занятия, добавлять упражнения и подходы, а также следить за продолжительностью тренировок и объемом нагрузки.

Кроме того, пользователям доступна библиотека из более чем 130 видеотренировок разных форматов и уровней сложности для самостоятельных занятий дома и в зале.

Читайте нас в ВКонтакте Дзен Max