Универсальные упражнения
Все материалы
Комплекс простых упражнений для красивого и плоского живота: видеотренировка
7 августа 2024, 07:00
Фитнес-тренер рассказала, как уберечь спину во время силовых тренировок
29 июля 2024, 17:10
Как правильно подготовиться к полумарафону: отвечают тренер и врач
28 июля 2024, 09:00
Тренер перечислила противопоказания к занятиям стретчингом
26 июля 2024, 16:30
Лучшие упражнения для красивых икр: видеотренировка
24 июля 2024, 19:00
Как укрепить мышечный корсет: рекомендации остеопата
21 июля 2024, 10:00
Профессиональный спортсмен назвал основные правила летней тренировки
11 июля 2024, 15:35
Фитнес-тренер рассказала, какие простые упражнения улучшают настроение
8 июля 2024, 18:35
Универсальная летняя тренировка от профессионального спортсмена: видео
7 июля 2024, 10:00
Мастер спорта рассказал о пользе сапсерфинга
3 июля 2024, 19:45
Фитнес-тренер объяснила, какие упражнения нужно делать водителям
1 июля 2024, 14:00
Тренер перечислил упражнения, которые входят в стритлифтинг
20 июня 2024, 16:25
Как выполнять упражнения на брусьях и турниках: видеоинструкция
18 июня 2024, 19:00
Фитнес-тренер рассказал, как сделать упражнения на пресс более эффективными
13 июня 2024, 20:35
Где и как тренироваться летом тем, кто увлекается зимними видами спорта
12 июня 2024, 19:00
Инструкторы рассказали, как начать заниматься зумбой дома
7 июня 2024, 14:00
Зумба: что это такое и кому подходит
5 июня 2024, 19:00
6 причин, почему домашние тренировки не дают результата
3 июня 2024, 07:00
Что такое сквош и чем он отличается от тенниса
29 мая 2024, 15:00
Тренер объяснил, зачем нужна утренняя кардионагрузка
22 мая 2024, 12:45
