Универсальные упражнения
Все материалы
Фитнес-тренер рассказала, какие простые упражнения улучшают настроение
8 июля 2024, 18:35
Универсальная летняя тренировка от профессионального спортсмена: видео
7 июля 2024, 10:00
Мастер спорта рассказал о пользе сапсерфинга
3 июля 2024, 19:45
Фитнес-тренер объяснила, какие упражнения нужно делать водителям
1 июля 2024, 14:00
Тренер перечислил упражнения, которые входят в стритлифтинг
20 июня 2024, 16:25
Как выполнять упражнения на брусьях и турниках: видеоинструкция
18 июня 2024, 19:00
Фитнес-тренер рассказал, как сделать упражнения на пресс более эффективными
13 июня 2024, 20:35
Где и как тренироваться летом тем, кто увлекается зимними видами спорта
12 июня 2024, 19:00
Инструкторы рассказали, как начать заниматься зумбой дома
7 июня 2024, 14:00
Зумба: что это такое и кому подходит
5 июня 2024, 19:00
6 причин, почему домашние тренировки не дают результата
3 июня 2024, 07:00
Что такое сквош и чем он отличается от тенниса
29 мая 2024, 15:00
Тренер объяснил, зачем нужна утренняя кардионагрузка
22 мая 2024, 12:45
Утренняя кардиозарядка для энергии на весь день: видео
21 мая 2024, 10:00
Фитнес-тренер рассказала, кому нельзя делать румынскую тягу
17 мая 2024, 19:45
Тренер объяснил, чем полезен стритлифтинг
15 мая 2024, 14:45
Зрелищный спорт: что такое стритлифтинг и как им правильно заниматься
15 мая 2024, 07:00
Фитнес-тренер ответила, кому нельзя заниматься на эллипсоиде
13 мая 2024, 15:35
Фитнес-тренер рассказала, когда кардиотренировки бесполезны
6 мая 2024, 18:00
Преимущества и недостатки кардиотренировок: рассказывает тренер
5 мая 2024, 19:00
