Психолог объяснила, что такое эйджизм и как с ним справиться
Эйджизм — это социальный феномен, связанный с культурными установками, стереотипами и предрассудками относительно возраста. Биология сама по себе не создает дискриминационных практик. Безусловно, возрастные различия обусловлены биологическими процессами старения организма, однако именно общество формирует представления о ценности и значимости тех или иных возрастных групп. Об этом в эксклюзивной беседе с «СЭ» заявила клинический психолог, КПТ-психолог Юлия Королева.
По ее словам, рабочее пространство зачастую становится местом проявления эйджизма, что может приводить к ограничению карьерных перспектив, несправедливым увольнениям и дискриминационным условиям найма.
«Признаки наличия эйджизма на рабочем месте могут проявляться в разных формах и ситуациях. Например, вы заметили, что коллеги регулярно делают шуточные или пренебрежительные замечания относительно вашего возраста: «Пора на пенсию», «Тебе бы уже внуками заниматься, а не работать, ты старый(-ая)». Ваши идеи игнорируют, говоря, что они устарели, руководство вас воспринимает как менее компетентного специалиста из-за возраста, вам отказывают в повышении в должности или обучении, ссылаясь на возраст. Это прямое проявление эйджизма», — отметила эксперт.
Есть косвенные проявления: вам предлагают меньше интересных проектов, новых заданий, говоря о том, что на это нужно много энергии и с этим лучше справился бы молодой сотрудник. Вы можете заметить, что вас исключают из обсуждений и даже встреч или мероприятий компании, а сотрудники моложе вас получают больше денег за аналогичную работу. И самый тревожный звоночек — когда от вас уже не ждут результатов, несмотря на опыт и квалификацию, открыто намекают или прямо рекомендуют «уйти на пенсию», хотя до пенсии вам еще формально работать десять лет.
Обнаружив признаки эйджизма на рабочем месте, психолог советует действовать последовательно и продуманно. Шаги, которые помогут вам реагировать на подобные ситуации:
- Делайте записи обо всех случаях дискриминации по возрасту. Запишите конкретные даты, события, участников и обстоятельства произошедшего. Это даст вашим словам обоснование перед руководством или соответствующими органами. Запрашивайте письменные подтверждения очевидцев произошедших событий.
- Попробуйте пойти мирным путем, обсудите проблему с коллегами, заручитесь поддержкой сотрудников, готовых подтвердить факты нарушений. Затем сообщите о недовольстве руководителю или отделу кадров, используйте конкретные факты и доказательства, ведите диалог спокойно и аргументированно. Соответствующие инстанции проведут проверку и примут меры против работодателя, нарушившего закон.
- Повышайте квалификацию постоянно, обучайтесь чему-то новому, расширяйте компетенции, чтобы оставаться конкурентоспособными. Формируйте личный бренд, подчеркивайте профессиональные достижения и значимость опыта, выступайте на конференциях, пишите статьи, принимайте участие в профессиональной среде. Адаптируйтесь и развивайтесь.
- Иногда самый лучший выход — сменить работу, особенно если атмосфера компании токсичная и мешает реализации. Обязательно перед уходом убедитесь, что новая работа соответствует вашим требованиям и ценностям.
