Диетолог заявила, что диеты могут привести к депрессии
Люди, стремящиеся сбросить вес перед летним сезоном и резко меняющие свой рацион, могут столкнуться с депрессивными состояниями. Об этом заявила Наталья Гусева, диетолог центра медицинской профилактики, передает ЕАН.
Она подчеркнула, что депрессивное состояние может быть связано с нарушениями в функционировании щитовидной железы и нехваткой необходимых для организма веществ.
«Человек привыкает к определенному образу жизни и продуктам, которые могли спровоцировать этот лишний вес. Когда он отказывается от этих продуктов, организм не получает веществ, к которым привык. Щитовидная железа и надпочечники начинают работать по-другому. Создается дефицит энергии, щитовидная железа работает медленнее, что может спровоцировать депрессию», — отметила Гусева.
Врач подчеркнула, что не все желающие похудеть обращаются за консультацией к специалистам. Это, по ее мнению, может привести к нехватке полезных нутриентов в организме.
