Александр Емельяненко рассказал, сколько воды выпивает за одну тренировку
Российский тяжеловес Александр Емельяненко посоветовал своим подписчикам в Instagram пить как можно больше жидкости во время тренировок, чтобы избежать обезвоживания организма.
— Вот так вот я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды. Не знаю, это уже, по-моему, третья или четвертая футболка. Нет смысла их менять, они все взмокают. Занимайтесь спортом, веруйте в Бога, будьте здоровы, — сказал Емельяненко в Instagram.
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Новости
12 апр 10:14
3
12 апр 09:32
4
12 апр 07:45
2
12 апр 05:58
3
12 апр 05:54
12 апр 05:24
2
RSS