21 января, 04:12

Ильин: «Барберио много чего делает для восстановления, у него есть чему поучиться»

Нападающий «Северстали» Михаил Ильин рассказал о том, как восстанавливается после матчей.

«Может быть, в силу возраста организм быстрее восстанавливается, но я тоже не так много что делаю. На массаж хожу раз в год. Мое восстановление — поспать и поесть. Алексей Кручинин и Марк Барберио намного больше времени уделяют восстановлению. Они много ходят на массажи, пьют много витаминов. Марк так вообще очень много чего делает, всего не перечислить. Он всю свою форму делает легкой, убирает лишнюю защиту, которая ему не нужна. В зале он много работает. У него есть чему поучиться», — приводит слова Ильина «ВсеПроСпорт».

В текущем сезоне 19-летний россиянин провел 44 матча в КХЛ и набрал 23 (4+19) очка.

Источник: ВсеПроСпорт

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Восточная конференция	И	В	П	О
1	Металлург Мг	34	25	9	53
2	Ак Барс	35	22	13	46
3	Авангард	31	20	11	43
4	Автомобилист	34	18	16	39
5	Нефтехимик	34	18	16	37
6	Трактор	35	15	20	35
7	Салават Юлаев	33	14	19	31
8	Амур	34	12	22	30
9	Барыс	34	12	22	29
10	Адмирал	32	11	21	28
11	Сибирь	33	10	23	24

	Западная конференция	И	В	П	О
1	Локомотив	36	22	14	48
2	Северсталь	35	23	12	47
3	Динамо Мн	32	22	10	47
4	Торпедо НН	35	21	14	45
5	Динамо М	33	21	12	44
6	Спартак	34	18	16	40
7	СКА	32	17	15	38
8	Шанхай Дрэгонс	33	14	19	36
9	ЦСКА	34	15	19	35
10	Лада	33	10	23	23
11	Сочи	32	9	23	23

Результаты / календарь

27.11

28.11

29.11

30.11

1.12

2.12

3.12

4.12

5.12

6.12

7.12

16.12

17.12

18.12

19.12

20.12

7.12	14:00	Авангард – Спартак	- : -
7.12	14:00	Трактор – Динамо М	- : -
7.12	14:30	Салават Юлаев – ЦСКА	- : -
7.12	15:00	Барыс – Сибирь	- : -
7.12	16:00	Лада – Северсталь	- : -
7.12	17:00	Нефтехимик – Ак Барс	- : -

Все результаты / календарь

Новости