23 июля 2010, 13:23

Владимир Капуловский: "Будем тренироваться по пять часов в сутки"

Дмитрий АФОНИН
Корреспондент

Тренер "Спартака" Владимир Капуловский заявил, что на первом сборе команды в Чехии игроки будут тренироваться по три раза в день. По словам наставника красно-белых, основной упор планируется сделать на функциональную подготовку хоккеистов.

- Включаемся в работу буквально с первого дня сбора, с первого часа. Подготовка к сезону – момент крайне ответственный, - приводит слова Капуловского официальный сайт клуба.

- Что ожидает игроков в рамках сбора?

- В первую очередь, три тренировки в день. Как мы работали во время предыдущих предсезонных подготовок, так будет и сейчас. С утра – занятия на льду, упражнения на атлетизм и выносливость. Вечером – полтора часа работы на ледовой площадке. А после еще тренировки в зале, аэробика, упражнения на гибкость. В общей сложности будем тренироваться по пять часов в сутки. И так каждый день до 4 августа. Плюс запланирована контрольная игра. Программа, как видите, насыщенная. Главный упор, естественно, будет сделан на функциональную подготовку игроков.

- Занятия на льду начнутся с первого дня?

- Да. Времени на раскачку нет.

- Сбор этого года от предыдущих не будет отличаться ничем?

- Раньше имелся один полный выходной день. Сейчас такого не будет.

- Игрокам на время отпуска какие-либо задания давали?

- А как же?! Многие ребята вообще давно работают самостоятельно. Я думаю, они уже соскучились и по занятиям и друг по другу. Чего дома-то сидеть?

- Проблем с весом не имеет никто?

- Нет. Вчера доктор дал нам распечатку – все в порядке.

Источник: spartak.ru
Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max
Положение команд
Футбол
Хоккей
Восточная конференция И В П О
1 Металлург Мг 45 35 10 74
2 Ак Барс 47 31 16 64
3 Авангард 44 29 15 61
4 Автомобилист 46 26 20 55
5 Нефтехимик 48 25 23 53
6 Салават Юлаев 47 22 25 48
7 Трактор 46 21 25 48
8 Сибирь 47 18 29 41
9 Амур 46 16 30 39
10 Барыс 48 16 32 39
11 Адмирал 44 13 31 34
Западная конференция И В П О
1 Северсталь 47 30 17 63
2 Локомотив 47 29 18 63
3 Динамо Мн 45 28 17 61
4 Торпедо НН 46 27 19 58
5 Динамо М 46 26 20 55
6 ЦСКА 48 23 25 54
7 СКА 44 24 20 53
8 Спартак 45 23 22 51
9 Шанхай Дрэгонс 45 17 28 43
10 Сочи 43 14 29 34
11 Лада 46 12 34 30
Результаты / календарь
8.01
9.01
10.01
11.01
12.01
13.01
14.01
15.01
16.01
17.01
18.01
19.01
20.01
21.01
22.01
23.01
18.01 14:00 Трактор – Авангард - : -
18.01 16:00 Лада – Сочи - : -
Все результаты / календарь

КХЛ на Кинопоиске

Новости