23 июля 2010, 13:23

Владимир Капуловский: "Будем тренироваться по пять часов в сутки"

Тренер "Спартака" Владимир Капуловский заявил, что на первом сборе команды в Чехии игроки будут тренироваться по три раза в день. По словам наставника красно-белых, основной упор планируется сделать на функциональную подготовку хоккеистов.

- Включаемся в работу буквально с первого дня сбора, с первого часа. Подготовка к сезону – момент крайне ответственный, - приводит слова Капуловского официальный сайт клуба.

- Что ожидает игроков в рамках сбора?

- В первую очередь, три тренировки в день. Как мы работали во время предыдущих предсезонных подготовок, так будет и сейчас. С утра – занятия на льду, упражнения на атлетизм и выносливость. Вечером – полтора часа работы на ледовой площадке. А после еще тренировки в зале, аэробика, упражнения на гибкость. В общей сложности будем тренироваться по пять часов в сутки. И так каждый день до 4 августа. Плюс запланирована контрольная игра. Программа, как видите, насыщенная. Главный упор, естественно, будет сделан на функциональную подготовку игроков.

- Занятия на льду начнутся с первого дня?

- Да. Времени на раскачку нет.

- Сбор этого года от предыдущих не будет отличаться ничем?

- Раньше имелся один полный выходной день. Сейчас такого не будет.

- Игрокам на время отпуска какие-либо задания давали?

- А как же?! Многие ребята вообще давно работают самостоятельно. Я думаю, они уже соскучились и по занятиям и друг по другу. Чего дома-то сидеть?

- Проблем с весом не имеет никто?

- Нет. Вчера доктор дал нам распечатку – все в порядке.

Источник: spartak.ru

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

Регулярный чемпионат

Плей-офф

	Восточная конференция	И	В	П	О
1	Металлург Мг	68	49	19	105
2	Авангард	68	47	21	99
3	Ак Барс	68	43	25	94
4	Автомобилист	68	40	28	84
5	Салават Юлаев	68	36	32	78
6	Трактор	68	33	35	75
7	Нефтехимик	68	34	34	71
8	Сибирь	68	30	38	69
9	Амур	68	26	42	60
10	Барыс	68	21	47	54
11	Адмирал	68	20	48	52

	Западная конференция	И	В	П	О
1	Локомотив	68	46	22	98
2	Динамо Мн	68	39	29	88
3	Северсталь	68	40	28	86
4	ЦСКА	68	38	30	84
5	СКА	68	37	31	81
6	Торпедо НН	68	37	31	81
7	Динамо М	68	38	30	81
8	Спартак	68	35	33	79
9	Шанхай Дрэгонс	68	21	47	54
10	Лада	68	20	48	47
11	Сочи	68	18	50	44

1/4 финала	Счет в серии
Динамо Мн - Ак Барс Динамо Мн - Ак Барс 0 - 0 1. Динамо Мн - Ак Барс _ - _ 2. Динамо Мн - Ак Барс _ - _ 3. Ак Барс - Динамо Мн _ - _ 4. Ак Барс - Динамо Мн _ - _	0 - 0
Металлург Мг - Торпедо Металлург Мг - Торпедо 0 - 0 1. Металлург Мг - Торпедо _ - _ 2. Металлург Мг - Торпедо _ - _ 3. Торпедо - Металлург Мг _ - _ 4. Торпедо - Металлург Мг _ - _	0 - 0
Локомотив - Сал. Юлаев Локомотив - Сал. Юлаев 1 - 0 1. Локомотив - Сал. Юлаев 1 - 0 2. Локомотив - Сал. Юлаев _ - _ 3. Сал. Юлаев - Локомотив _ - _ 4. Сал. Юлаев - Локомотив _ - _	1 - 0
Авангард - ЦСКА Авангард - ЦСКА 1 - 0 1. Авангард - ЦСКА 3 - 0 2. Авангард - ЦСКА _ - _ 3. ЦСКА - Авангард _ - _ 4. ЦСКА - Авангард _ - _	1 - 0

1/8 финала
Металлург Мг - Сибирь Металлург Мг - Сибирь 4 - 1 1. Металлург Мг - Сибирь 4 - 1 2. Металлург Мг - Сибирь 5 - 1 3. Сибирь - Металлург Мг 1 - 3 4. Сибирь - Металлург Мг 1 - 0 5. Металлург Мг - Сибирь 1 - 0	4 - 1
Динамо Мн - Динамо М Динамо Мн - Динамо М 4 - 0 1. Динамо Мн - Динамо М 3 - 1 2. Динамо Мн - Динамо М 4 - 1 3. Динамо М - Динамо Мн 1 - 2 4. Динамо М - Динамо Мн 1 - 2	4 - 0
Локомотив - Спартак Локомотив - Спартак 4 - 1 1. Локомотив - Спартак 5 - 3 2. Локомотив - Спартак 1 - 2 3. Спартак - Локомотив 3 - 4 4. Спартак - Локомотив 0 - 2 5. Локомотив - Спартак 3 - 2	4 - 1
Авангард - Нефтехимик Авангард - Нефтехимик 4 - 1 1. Авангард - Нефтехимик 4 - 2 2. Авангард - Нефтехимик 3 - 4 3. Нефтехимик - Авангард 1 - 2 4. Нефтехимик - Авангард 2 - 5 5. Авангард - Нефтехимик 4 - 3	4 - 1
Ак Барс - Трактор Ак Барс - Трактор 4 - 1 1. Ак Барс - Трактор 3 - 2 2. Ак Барс - Трактор 4 - 2 3. Трактор - Ак Барс 3 - 2 4. Трактор - Ак Барс 2 - 3 5. Ак Барс - Трактор 2 - 1	4 - 1
ЦСКА - СКА ЦСКА - СКА 4 - 1 1. ЦСКА - СКА 3 - 2 2. ЦСКА - СКА 4 - 2 3. СКА - ЦСКА 1 - 0 4. СКА - ЦСКА 2 - 4 5. ЦСКА - СКА 6 - 2	4 - 1
Северсталь - Торпедо Северсталь - Торпедо 1 - 4 1. Северсталь - Торпедо 1 - 4 2. Северсталь - Торпедо 4 - 0 3. Торпедо - Северсталь 3 - 1 4. Торпедо - Северсталь 3 - 2 5. Северсталь - Торпедо 3 - 4	1 - 4
Автомобилист - Сал. Юлаев Автомобилист - Сал. Юлаев 2 - 4 1. Автомобилист - Сал. Юлаев 2 - 0 2. Автомобилист - Сал. Юлаев 0 - 1 3. Сал. Юлаев - Автомобилист 4 - 3 4. Сал. Юлаев - Автомобилист 5 - 2 5. Автомобилист - Сал. Юлаев 5 - 2 6. Сал. Юлаев - Автомобилист 4 - 3	2 - 4

Результаты / календарь

25.03

26.03

27.03

28.03

29.03

30.03

31.03

1.04

2.04

8.04

9.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

9.04	17:00	Металлург Мг – Торпедо НН	- : -
9.04	19:30	Динамо Мн – Ак Барс	- : -

Все результаты / календарь

Новости