Антон Ландер: "Нужно вернуть мышцы, "закачать" ногу, чтобы снова кататься в полную силу"
Нападающий "Ак Барса" Антон Ландер рассказал, как восстанавливается от травмы, полученной в матче регулярного чемпионата КХЛ против "Трактора"? (5:3).
– Антон, приятно снова видеть вас на льду. Как вы себя чувствуете сейчас?
– Я тоже рад вернуться! – приводит слова Ландера официальный сайт казанской команды. – Чувствую себя довольно хорошо, это моя третья ледовая тренировка после травмы, ощущения сейчас намного лучше, чем в первый раз. Пока я не могу выполнять весь объем работы, нога еще не окрепла, но здорово снова быть на льду.
– Вы пересматривали тот момент в матче с "Трактором"?
– Да, пару раз. Нужно было подробно объяснить врачам, что произошло, в какую часть тела пришелся удар. Думаю, мне повезло, что в момент столкновения я уже оторвал конек от льда – это была не опорная нога. В хоккее такое бывает, столкновения и травмы – часть игры.
– Джастин Азеведо в каждом интервью о том эпизоде говорит, что чувствует себя виноватым.
– Да, он и мне это говорил (улыбается). Но он совсем не виноват, в хоккее все происходит очень быстро, мы хотели вывести шайбу из зоны и убежать в атаку, и тут случилось столкновение. Просто так бывает.
– Чем вы занимались последний месяц?
– Первая неделя после травмы – полный покой, нужно ждать, пока нога отдохнет. Потом занимался в зале, 2-3 недели работал над верхней частью тела, начал посещать бассейн – ходил по дну и плавал. Сейчас главная задача – вернуть мышцы, "закачать" ногу, чтобы снова кататься в полную силу. Постепенно возвращаюсь в работу, очень тяжело быть вне команды и пропускать матчи. Но здорово, что парни много побеждают в последнее время, я очень рад за команду.
– Есть какой-то прогноз по восстановлению? Когда можно будет снова видеть вас на льду?
– Я понимаю вопрос, но никто не знает наверняка. Я работаю каждый день и буду делать все, чтобы вернуться как можно скорее, но важно восстановиться на все 100 процентов. Возможно, мне самому было бы проще, если бы я знал точную дату выздоровления, только плей-офф уже недалеко, и не хочется вернуться в игру неготовым, снова получить травму и пропустить важные матчи. Врачи, тренеры и я сам – мы все думаем о том, что впереди еще длинная дистанция, и нужно ответственно подойти к лечению.
Все о КХЛ – здесь.
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Металлург Мг | 34 | 25 | 9 | 53 |
| 2 | Ак Барс | 36 | 23 | 13 | 48 |
| 3 | Авангард | 32 | 21 | 11 | 45 |
| 4 | Автомобилист | 34 | 18 | 16 | 39 |
| 5 | Нефтехимик | 35 | 18 | 17 | 37 |
| 6 | Трактор | 36 | 15 | 21 | 35 |
| 7 | Амур | 35 | 13 | 22 | 32 |
| 8 | Салават Юлаев | 34 | 14 | 20 | 31 |
| 9 | Барыс | 35 | 12 | 23 | 30 |
| 10 | Адмирал | 32 | 11 | 21 | 28 |
| 11 | Сибирь | 34 | 11 | 23 | 26 |
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Северсталь | 36 | 24 | 12 | 49 |
| 2 | Локомотив | 36 | 22 | 14 | 48 |
| 3 | Динамо Мн | 32 | 22 | 10 | 47 |
| 4 | Динамо М | 34 | 22 | 12 | 46 |
| 5 | Торпедо НН | 35 | 21 | 14 | 45 |
| 6 | Спартак | 35 | 18 | 17 | 40 |
| 7 | СКА | 33 | 17 | 16 | 39 |
| 8 | ЦСКА | 35 | 16 | 19 | 37 |
| 9 | Шанхай Дрэгонс | 33 | 14 | 19 | 36 |
| 10 | Лада | 34 | 10 | 24 | 23 |
| 11 | Сочи | 32 | 9 | 23 | 23 |
| 16.12 | 15:30 | Сибирь – Авангард | - : - |
| 16.12 | 17:00 | Автомобилист – Барыс | - : - |
| 16.12 | 18:00 | Лада – ЦСКА | - : - |
| 16.12 | 19:00 | Ак Барс – Салават Юлаев | - : - |
| 16.12 | 19:00 | Нефтехимик – Торпедо НН | - : - |
| 16.12 | 19:00 | Локомотив – Динамо Мн | - : - |
| 16.12 | 19:30 | СКА – Шанхай Дрэгонс | - : - |
| 16.12 | 19:30 | Динамо М – Спартак | - : - |
RSS