1 февраля 2014, 23:21

"Амкар" опробовал новые упражнения

Дмитрий Смирнов
Корреспондент

За сегодняшний день футболисты "Амкара" проделали большой объем тренировочной работы, информирует официальный сайт пермского клуба. Игроки провели две полуторачасовых тренировки на поле и 45-минутное занятие на тренажерах. По части полученных нагрузок суббота напомнила амкаровцам первый сбор в Белеке, направленный на закладку физического фундамента. С той лишь разницей, что после всего пройденного нынешние задания давались футболистам гораздо легче – как говорится, с запасом прочности.

Впрочем, при всем при этом, упор в занятиях все же делался на работу с мячом. В частности, игроки познакомились с новым розыгрышем традиционных футбольных "квадратов", где друг другу противостояли не отдельные игроки, а целые команды. Для выполнения этого упражнения нужно было все время "включать мозги". Объясняя игрокам все нюансы, тренерский штаб то и дело останавливал процесс, пока, наконец, не добился желаемого.

Источник: fc-amkar.org
Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max
Положение команд
Футбол
Хоккей
И В Н П +/- О
1
Краснодар 18 12 4 2 37-12 40
2
Зенит 18 11 6 1 34-12 39
3
Локомотив 18 10 7 1 39-23 37
4
ЦСКА 18 11 3 4 30-17 36
5
Балтика 18 9 8 1 24-7 35
6
Спартак 18 8 5 5 26-23 29
7
Рубин 18 6 5 7 16-22 23
8
Ахмат 18 6 4 8 22-25 22
9
Акрон 18 5 6 7 22-26 21
10
Динамо 18 5 6 7 27-26 21
11
Ростов 18 5 6 7 15-20 21
12
Кр. Советов 18 4 5 9 20-33 17
13
Динамо Мх 18 3 6 9 8-21 15
14
Пари НН 18 4 2 12 12-28 14
15
Оренбург 18 2 6 10 17-29 12
16
Сочи 18 2 3 13 16-41 9
Результаты / календарь
1 тур
2 тур
3 тур
4 тур
5 тур
6 тур
7 тур
8 тур
9 тур
10 тур
11 тур
12 тур
13 тур
14 тур
15 тур
16 тур
17 тур
18 тур
19 тур
20 тур
21 тур
22 тур
23 тур
24 тур
25 тур
26 тур
27 тур
28 тур
29 тур
30 тур
Все результаты / календарь
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК

Takayama

КХЛ на Кинопоиске

Новости