Динияр Билялетдинов: "После недели тренировок вес сошел сам собой"
Полузащитник "Спартака" Динияр Билялетдинов в интервью клубному сайту отметил, что перед началом сборов всегда имеет лишние три килограмма веса, но за неделю тренировок все сбрасывает. Хавбек подчеркнул, что нагрузки в Испании на порядок серьезней, чем были в Эмиратах.
- Днем ранее у нас был беговой тест: его результаты по сравнению с аналогичным тестом, который мы проходили в это же время в прошлом году, стали лучше - я пробежал больше.
- Вернулись к своему игровому весу без проблем?
- Конечно. Журналисты чересчур раздули историю, в то время как после каждого отпуска приезжаю с тремя лишними килограммами, это норма для моего организма. А после того, как неделю отработаешь по две тренировки в день, вес сходит сам собой. Это моя первая полная предсезонка в "Спартаке", здесь врачи относятся к весу очень щепетильно. В клубах, где играл раньше, такого не было. Значит, надо подстраиваться и делать выводы.
- То есть командный "общак" солидно пополнили?
- На банкет хватит (смеется).
- В первых предсезонных матчах вы проявили себя успешно, на вашем счету голевая передача в первой игре и гол плюс голевая передача - во второй. Как чувствовали себя на поле?
- В первом матче было очень тяжело: впервые за три месяца оказался на поле. За то время, что не играл, какие-то навыки во мне будто заснули. А вторую игру провел в удовольствие, на эмоциях. Мне удалось забить и принять участие во второй голевой атаке.
- Как оцениваете соперников в этих матчах?
- Понятно, что нашими соперниками были команды не топ-уровня. Возможно, они успешны в своих чемпионатах, но у них нет большого международного опыта. Для первого сбора такие соперники оптимальны, чтобы мы после отпуска могли почувствовать поле, партнеров и одержать победу, что мы в итоге и сделали.
- В Испании соперники по товарищеским матчам будут серьезнее. Готовы к этому?
- Сейчас сбор проходит тяжелее, нагрузки возрастают. Нам предстоят очень полезные спарринги, через эти игры будем набирать форму. Знаю, что команда из Румынии играла в групповом этапе Лиги чемпионов, а "Днепр" сейчас выступает в Лиге Европы, поэтому вряд ли они против нас выйдут полностью основным составом. Но тем не менее интересно сыграть с ними. Команда из Норвегии мне не знакома - не слежу за их чемпионатом, а еще один соперник - чемпион Болгарии.
- Какие отличия вы видите между первым сбором в Абу-Даби и нынешним в Марбелье?
- Зачастую вторая тренировка дня на первом сборе была либо в тренажерном зале, либо на песке и была направлена на укрепление мышц и связок. А в Испании пошла уже больше футбольная работа, отработка командных действий, много работаем над выносливостью.
- Как атмосфера на тренировках?
- Команда в рабочем состоянии, трудимся без ссор и обид. Тренерский штаб нашей работой доволен, бывают замечания, но все по делу.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 20 | 13 | 4 | 3 | 40-15 | 43 | |
|
2
|
Зенит | 20 | 12 | 6 | 2 | 36-14 | 42 | |
|
3
|
Локомотив | 20 | 11 | 8 | 1 | 43-26 | 41 | |
|
4
|
ЦСКА | 20 | 11 | 3 | 6 | 31-22 | 36 | |
|
5
|
Балтика | 20 | 9 | 9 | 2 | 25-9 | 36 | |
|
6
|
Спартак | 20 | 10 | 5 | 5 | 33-28 | 35 | |
|
7
|
Динамо | 20 | 7 | 6 | 7 | 35-27 | 27 | |
|
8
|
Рубин | 20 | 7 | 5 | 8 | 19-25 | 26 | |
|
9
|
Ахмат | 20 | 7 | 5 | 8 | 25-27 | 26 | |
|
10
|
Ростов | 20 | 5 | 7 | 8 | 17-23 | 22 | |
|
11
|
Акрон | 20 | 5 | 6 | 9 | 25-32 | 21 | |
|
12
|
Кр. Советов | 20 | 5 | 5 | 10 | 22-37 | 20 | |
|
13
|
Оренбург | 20 | 4 | 6 | 10 | 21-30 | 18 | |
|
14
|
Динамо Мх | 20 | 4 | 6 | 10 | 10-24 | 18 | |
|
15
|
Пари НН | 20 | 5 | 2 | 13 | 15-31 | 17 | |
|
16
|
Сочи | 20 | 2 | 3 | 15 | 19-46 | 9 | |
| 13.03 | 19:30 | Динамо Мх – Оренбург | - : - |
| 14.03 | 13:45 | Сочи – Краснодар | - : - |
| 14.03 | 16:00 | Зенит – Спартак | - : - |
| 14.03 | 18:15 | Ростов – Динамо | - : - |
| 14.03 | 20:30 | Балтика – ЦСКА | - : - |
| 15.03 | 14:00 | Акрон – Ахмат | - : - |
| 15.03 | 16:30 | Пари НН – Кр. Советов | - : - |
| 15.03 | 19:00 | Рубин – Локомотив | - : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
11 |
|
|
Брайан Александр Хиль
Балтика |
11 |
|
|
Дмитрий Воробьев
Локомотив |
9 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Эдуард Сперцян
Краснодар |
11 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
7 |
|
|
Ильзат Ахметов
Крылья Советов |
5 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
18 | 1 | 2 |
|
|
Диего Коста
Краснодар |
18 | 1 | 7 |
|
|
Александр Джику
Спартак |
11 | 1 | 4 |
RSS