14 января 2013, 19:46

Два игрока молодежки "Анжи" тренировались по индивидуальной программе

Дмитрий АФОНИН
Корреспондент

Сегодняшняя утренняя тренировка на сборе "Анжи" в Объединенных Арабских Эмиратах длилась в общей сложности 1 час 40 минут, сообщает официальный сайт клуба. Она проходила в режиме средних нагрузок. Это обычный режим на стартовых сборах: относительно малая интенсивность занятия компенсируется высокими объемами проделанной работы. Начали игроки "Анжи" с привычного хасбола, а затем, перед началом серьезной работы, основательно размялись. Далее футболисты были разделены на несколько групп и чередовали упражнения. Двусторонние игры, тактические и беговые упражнения, "квадраты" - 100 минут тренировки включили в себя работу самого различного характера. Некоторые игроки занимались по индивидуальной программе под руководством тренеров по физподготовке. В частности, футболисты молодежной команды, привлеченные к работе с основой – Исламнур Абдулавов и Азрет Омаров – занимались под контролем физиотерапевта Стэйна Ванденбрука.

Источник: fc-anji.ru
Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max
Положение команд
Футбол
Хоккей
И В Н П +/- О
1
Краснодар 18 12 4 2 37-12 40
2
Зенит 18 11 6 1 34-12 39
3
Локомотив 18 10 7 1 39-23 37
4
ЦСКА 18 11 3 4 30-17 36
5
Балтика 18 9 8 1 24-7 35
6
Спартак 18 8 5 5 26-23 29
7
Рубин 18 6 5 7 16-22 23
8
Ахмат 18 6 4 8 22-25 22
9
Акрон 18 5 6 7 22-26 21
10
Динамо 18 5 6 7 27-26 21
11
Ростов 18 5 6 7 15-20 21
12
Кр. Советов 18 4 5 9 20-33 17
13
Динамо Мх 18 3 6 9 8-21 15
14
Пари НН 18 4 2 12 12-28 14
15
Оренбург 18 2 6 10 17-29 12
16
Сочи 18 2 3 13 16-41 9
Результаты / календарь
1 тур
2 тур
3 тур
4 тур
5 тур
6 тур
7 тур
8 тур
9 тур
10 тур
11 тур
12 тур
13 тур
14 тур
15 тур
16 тур
17 тур
18 тур
19 тур
20 тур
21 тур
22 тур
23 тур
24 тур
25 тур
26 тур
27 тур
28 тур
29 тур
30 тур
Все результаты / календарь
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК

Takayama

КХЛ на Кинопоиске

Новости