14 января 2013, 11:23

Врач "Анжи" советует игрокам больше спать

Врач "Анжи" Хаджимурад Хизроев, находящийся вместе с командой на сборе в Дубае, в интервью официальному сайту клуба заявил, что грамотно выстроенный тренировочный процесс позволяет игрокам легко переносить нагрузки.

- Как здоровье футболистов?

- Как говорится, не хочу сглазить, но пока все нормально. Травм и серьезных повреждений нет.

- А насколько легко игроки переносят нагрузки?

- Тренировочный процесс в этом плане выстроен весьма разумно. Не очень любимые футболистами беговые упражнения тоже есть, но они как бы растворены в общем ходе занятий. Получив нагрузку, игрок после тренировки ощущает усталость, но это нормально. А вот жалоб наподобие "Это невозможно терпеть!" - ничего такого нет. Работа с мячами в ходе занятий позволяет ребятам адекватно воспринимать сам факт серьезных нагрузок.

- Говорят, вы застали любопытное природное явление – песчаную бурю?

- Да, она еще продолжалась в первый день нашего приезда. В воздухе стояла песчаная дымка, солнце в определенной степени было скрыто этой завесой. Отсюда – довольно прохладная для этих мест температура воздуха. Но вскоре все пришло в обычное состояние: солнечно, тепло, а в разгар дня даже жарковато.

- Какое вообще впечатление производит Дубай?

- Мне здесь очень нравится. Такое отличное сочетание исламского колорита и современной модернизации. По городу разбросано множество симпатичных мечетей, минаретов, ко времени каждого намаза призывают муэдзины, такие красивые переливы голосов – и ясное ощущение пребывания в мусульманской стране. И при этом комфортные здания, отличные дороги, много высокоразвитых технологий. Я не противопоставляю эти вещи, напротив, здорово, что религиозная вера и научное знание так гармонично дополняют друг друга. И ведь все это создано практически в пустыне. Не только я, но и многие другие гости страны говорят о здешней красоте.

- А как отдыхают игроки?

- Вы знаете, в режиме сбора с его солидными нагрузками лучшим отдыхом является сон. Особенно если в день запланировано сразу две тренировки, то все время плотно расписано. Завтрак, занятие, обед, послеобеденный сон, еще одна тренировка, ужин, а там и ночь скоро… Ведь мы приехали сюда работать и готовиться к возобновлению чемпионата, а не в туристических целях.

Источник: fc-anji.ru

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

		И	В	Н	П	+/-	О
1	Краснодар	18	12	4	2	37-12	40
2	Зенит	18	11	6	1	34-12	39
3	Локомотив	18	10	7	1	39-23	37
4	ЦСКА	18	11	3	4	30-17	36
5	Балтика	18	9	8	1	24-7	35
6	Спартак	18	8	5	5	26-23	29
7	Рубин	18	6	5	7	16-22	23
8	Ахмат	18	6	4	8	22-25	22
9	Акрон	18	5	6	7	22-26	21
10	Динамо	18	5	6	7	27-26	21
11	Ростов	18	5	6	7	15-20	21
12	Кр. Советов	18	4	5	9	20-33	17
13	Динамо Мх	18	3	6	9	8-21	15
14	Пари НН	18	4	2	12	12-28	14
15	Оренбург	18	2	6	10	17-29	12
16	Сочи	18	2	3	13	16-41	9

Результаты / календарь

1 тур

2 тур

3 тур

4 тур

5 тур

6 тур

7 тур

8 тур

9 тур

10 тур

11 тур

12 тур

13 тур

14 тур

15 тур

16 тур

17 тур

18 тур

19 тур

20 тур

21 тур

22 тур

23 тур

24 тур

25 тур

26 тур

27 тур

28 тур

29 тур

30 тур

27.02	19:30	Зенит – Балтика	- : -
28.02	12:00	Оренбург – Акрон	- : -
28.02	14:30	Динамо Мх – Рубин	- : -
28.02	17:00	Локомотив – Пари НН	- : -
28.02	19:30	Краснодар – Ростов	- : -
1.03	14:00	Динамо – Кр. Советов	- : -
1.03	16:30	Сочи – Спартак	- : -
1.03	19:00	Ахмат – ЦСКА	- : -