16 октября 2012, 14:47

Маляка тренируется по индивидуальной программе

Дмитрий АФОНИН
Корреспондент

Сегодня в 11 часов "Ростов" провел очередную тренировку в рамках подготовки к матчу 12-го тура премьер-лиги с "Локомотивом", сообщает официальный сайт клуба. На поле вышли 15 футболистов и 2 вратаря. По индивидуальной программе продолжает заниматься Дмитрий Маляка, восстанавливающийся после травмы. Занятие продолжалось полтора часа и было целиком посвящено работе с мячом. После короткой пробежки игроки приступили к отработке в движении коротких и средних передач, затем последовала серия упражнений на координацию, в том числе в воздухе. Футболисты принимали мяч на грудь, передавали друг другу головой, пасовали коленями... Миодраг Божович внимательно следил за выполнением заданий и давал необходимые рекомендации. После традиционных "квадратов" настало время футбола. Двусторонняя игра на полполя продолжалась около часа. Сначала разрешалось делать не более двух касаний, затем ограничения были сняты.

Источник: fc-rostov.ru
Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max
Положение команд
Футбол
Хоккей
И В Н П +/- О
1
Краснодар 18 12 4 2 37-12 40
2
Зенит 18 11 6 1 34-12 39
3
Локомотив 18 10 7 1 39-23 37
4
ЦСКА 18 11 3 4 30-17 36
5
Балтика 18 9 8 1 24-7 35
6
Спартак 18 8 5 5 26-23 29
7
Рубин 18 6 5 7 16-22 23
8
Ахмат 18 6 4 8 22-25 22
9
Акрон 18 5 6 7 22-26 21
10
Динамо 18 5 6 7 27-26 21
11
Ростов 18 5 6 7 15-20 21
12
Кр. Советов 18 4 5 9 20-33 17
13
Динамо Мх 18 3 6 9 8-21 15
14
Пари НН 18 4 2 12 12-28 14
15
Оренбург 18 2 6 10 17-29 12
16
Сочи 18 2 3 13 16-41 9
Результаты / календарь
1 тур
2 тур
3 тур
4 тур
5 тур
6 тур
7 тур
8 тур
9 тур
10 тур
11 тур
12 тур
13 тур
14 тур
15 тур
16 тур
17 тур
18 тур
19 тур
20 тур
21 тур
22 тур
23 тур
24 тур
25 тур
26 тур
27 тур
28 тур
29 тур
30 тур
Все результаты / календарь
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК

КХЛ на Кинопоиске

Новости