Семин преподал пример молодежи и выполнил упражнения с канатами в сумасшедшем темпе
71-летний главный тренер "Локомотива" Юрий Семин во время тренировочного сбора команды в австрийском Бад Кляйнкирххайме показал мастер-класс в упражнении с канатами.
Хардворкинг на #РЖДтренировочныесборы!
– ФК Локомотив (@fclokomotiv) 26 июня 2018 г.
Узнали этого парня? Все равняемся на него! ????????? pic.twitter.com/ahqbGfYR1l
- Узнали этого парня? Все равняемся на него!, - говорится в сообщении "Локомотива".
Отметим, что упражнение с канатами помогает укрепить мышцы брюшного пресса, руки и плечи, нагрузить ноги.
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Егор Кочетков
Могёт)))
26.06.2018
П_о_в_а_р
Палыча в сборную!!! игроком.
26.06.2018
Положение команд
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 18 | 12 | 4 | 2 | 37-12 | 40 | |
|
2
|
Зенит | 18 | 11 | 6 | 1 | 34-12 | 39 | |
|
3
|
Локомотив | 18 | 10 | 7 | 1 | 39-23 | 37 | |
|
4
|
ЦСКА | 18 | 11 | 3 | 4 | 30-17 | 36 | |
|
5
|
Балтика | 18 | 9 | 8 | 1 | 24-7 | 35 | |
|
6
|
Спартак | 18 | 8 | 5 | 5 | 26-23 | 29 | |
|
7
|
Рубин | 18 | 6 | 5 | 7 | 16-22 | 23 | |
|
8
|
Ахмат | 18 | 6 | 4 | 8 | 22-25 | 22 | |
|
9
|
Акрон | 18 | 5 | 6 | 7 | 22-26 | 21 | |
|
10
|
Динамо | 18 | 5 | 6 | 7 | 27-26 | 21 | |
|
11
|
Ростов | 18 | 5 | 6 | 7 | 15-20 | 21 | |
|
12
|
Кр. Советов | 18 | 4 | 5 | 9 | 20-33 | 17 | |
|
13
|
Динамо Мх | 18 | 3 | 6 | 9 | 8-21 | 15 | |
|
14
|
Пари НН | 18 | 4 | 2 | 12 | 12-28 | 14 | |
|
15
|
Оренбург | 18 | 2 | 6 | 10 | 17-29 | 12 | |
|
16
|
Сочи | 18 | 2 | 3 | 13 | 16-41 | 9 | |
Результаты / календарь
| 27.02 | 00:00 | Зенит – Балтика | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Краснодар – Ростов | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Динамо – Кр. Советов | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Локомотив – Пари НН | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Ахмат – ЦСКА | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Оренбург – Акрон | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Динамо Мх – Рубин | - : - |
| 27.02 | 00:00 | Сочи – Спартак | - : - |
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК
| Г | ||
|---|---|---|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
11 |
|
|
Брайан Александр Хиль
Балтика |
10 |
|
|
Мирлинд Даку
Рубин |
9 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Эдуард Сперцян
Краснодар |
11 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
7 |
|
|
Зелимхан Бакаев
Локомотив |
4 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
16 | 1 | 2 |
|
|
Диего Коста
Краснодар |
16 | 1 | 6 |
|
|
Йонуц Неделчару
Акрон |
17 | 1 | 4 |
Новости
7 дек 23:30
2
RSS