Мария Задорожная

Соцсети
автора

Мария Задорожная

Автор раздела «Стиль жизни», персональный фитнес-тренер.

Образование:

Кубанский государственный университет, факультет журналистики.
ООО «ЦДПО ИнструкторПРО», персональный фитнес-тренер.

Лазерная коррекция зрения: 8 популярных вопросов и ответов

Стиль жизни и ЗОЖ

10 мар 2024 09:00

Лазерная коррекция зрения: 8 популярных вопросов и ответов

5 необычных и вкусных завтраков с яйцами: рецепты от нутрициолога

Стиль жизни и ЗОЖ

9 мар 2024 09:00

5 необычных и вкусных завтраков с яйцами: рецепты от нутрициолога

Как сохранить пользу продуктов при приготовлении: советы нутрициолога

Стиль жизни и ЗОЖ

7 мар 2024 07:00

Как сохранить пользу продуктов при приготовлении: советы нутрициолога

Как часто нужно менять программу тренировок: рассказывает фитнес-тренер

Стиль жизни и ЗОЖ

5 мар 2024 06:00

Как часто нужно менять программу тренировок: рассказывает фитнес-тренер

Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва: советы фитнес-тренера

Стиль жизни и ЗОЖ

3 мар 2024 19:00

Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва: советы фитнес-тренера

Какие продукты обязательно должны быть в рационе весной: отвечает нутрициолог

Стиль жизни и ЗОЖ

2 мар 2024 19:00

Какие продукты обязательно должны быть в рационе весной: отвечает нутрициолог

Как тренировать быстрые мышечные волокна: отвечает тренер

Стиль жизни и ЗОЖ

29 фев 2024 06:00

Как тренировать быстрые мышечные волокна: отвечает тренер

Медленные мышечные волокна: что это и как тренировать

Стиль жизни и ЗОЖ

27 фев 2024 06:00

Медленные мышечные волокна: что это и как тренировать

Как тренироваться в Великий пост: рассказывает фитнес-тренер

Стиль жизни и ЗОЖ

24 фев 2024 09:00

Как тренироваться в Великий пост: рассказывает фитнес-тренер

Что такое корь: симптомы, причины, лечение

Стиль жизни и ЗОЖ

23 фев 2024 06:00

Что такое корь: симптомы, причины, лечение

Как испечь домашний хлеб: 3 полезных рецепта от нутрициолога

Стиль жизни и ЗОЖ

20 фев 2024 19:00

Как испечь домашний хлеб: 3 полезных рецепта от нутрициолога

Как понять, что у вас сахарная зависимость: основные признаки

Стиль жизни и ЗОЖ

16 фев 2024 07:00

Как понять, что у вас сахарная зависимость: основные признаки