Суперниндзя начинается с тренера: история Никиты Земнухова и его личной победы

Никита Земнухов стал настоящим героем проекта «Суперниндзя. Дети»: прошел дальше всех в своей возрастной категории на финальной полосе, справился с испытаниями, которые многим не покорились, и заработал 500 тысяч рублей. Но за этим зрелищным успехом стоят месяцы тренировок, тяжелый труд, дисциплина и, главное, — человек, который был рядом с самого начала.

Юноше удалось не просто показать класс. Он доказал, что даже в юном возрасте можно добиться по-настоящему большого результата. Но победы не рождаются просто так. Откуда «растут ноги» у силы, выносливости и характера Никиты? Мы поговорили с ним и его тренером по скалолазанию Константином Савельевым, чтобы узнать о пути к финалу, закулисье соревнований и о том, какую роль сыграл наставник в этой впечатляющей истории успеха.

Фото Пресс-служба СТС

— Как вы узнали о проекте «Суперниндзя. Дети» и что подтолкнуло вас с Никитой принять участие?

— Константин: Я сам был финалистом «Русского ниндзя» в 2022 году, и, когда вышел первый сезон детского «Суперниндзя», мы подали заявку, отобрались и поехали. Я давно тренирую Никиту, у нас особенный подход друг к другу, свои взаимоотношения. На первый сезон я с ним не поехал на съемки, а в этом году исправился. Был рядом, подсказывал, и поэтому, думаю, получилось достичь такого результата.

Фото из личного архива героя.

— А как давно вы тренируете Никиту?

— Константин: Уже года три, а то и четыре. Он пришел ко мне, когда был еще в детском саду. Просто занимался индивидуально, а потом стал расти, и нагрузка вместе с ним увеличилась. Стал более профессионально заниматься скалолазанием, победил на всероссийских соревнованиях. За последние два года у Никиты было много хороших результатов!

— Как проходила подготовка к проекту? Была ли она особенной по сравнению с обычными тренировками?

— Константин: Честно, к первому сезону проекта не готовились никак. Полагались на свои скалолазные навыки. Может, это как раз нас тогда и подвело, потому что трассы-то несложные, но там нужно серьезное техническое выполнение. Перед вторым сезоном «Суперниндзя. Дети» мы уже готовились: ходили в ниндзя-залы, приезжали в Реутов, где тренируется Юра Прокудин. Отрабатывали перелеты, перехваты, проходили рукоходы. Скалолазание дает большую базу: сильные руки, цепкие пальцы, но технику ниндзя все равно надо оттачивать.

— Никита: Я занимался скалолазанием, подтягивался, отжимался. Тренировки у меня пять-шесть раз в неделю. Нагрузки было много.

Фото из личного архива героя.

— С какими трудностями вы столкнулись в процессе подготовки? Встречались ли физически сложные упражнения?

— Константин: Был моментами небольшой страх. Есть испытания с перелетами — они не всегда давались просто. На отборочном этапе второго сезона есть препятствие «Перегонки с кольцом». Мы его специально отрабатывали в зале — оно плохо получалось. И как назло встретились с ним на отборе... Так и знали!

За кулисами «Суперниндзя. Дети»: как создавалась полоса препятствий проекта

— А как оцените трассу финала для младших участников в этом году?

— Константин: Она непростая, но проходимая. Я знаю, было очень много жалоб и претензий после нее: родители жаловались, что справиться с такими испытаниями нереально. С учетом того, что в категории 9-10 трассу никто не смог пройти до конца, когда Никита продвинулся дальше всех, мне даже судьи-разработчики лично писали, что Никита — сильный спортсмен. «Молодец, что прошел дальше всех», — говорили они. Хотя родители считают, что трасса для детей слишком жесткая, я не разделяю это мнение. Я как тренер и спортсмен считаю, что пройти ее можно, все зависит от подготовки. И мы с Никитой это показали.

Фото из личного архива героя.

— Во время выступления в финале на первом испытании Никита потерял кроссовок, это не сбило его с толку?

— Константин: Никита выступал в финале тринадцатым. Он не раз говорил, что это его счастливое число. И я в это верю уже. Когда он начал финальный забег и сразу же, на первом испытании, у него вылетает кроссовок, я стоял с мыслью: «Мы же только начали»... Я ему даже кричал, мол, снимай кроссовки, беги так. Никита, конечно, волновался, но один кроссовок оставил.

— Никита: Когда я потерял кроссовок, уже хотел все бросить. Разочаровался, но сильно расстраиваться не стал. Сейчас уже понимаю: пусть я и потерял кроссовок на дистанции, но прошел дальше всех. Я, конечно, не буду говорить, что я сильнее других, а остальные были не готовы, но я рад, что сделал хорошо и красиво.

Фото кадр из шоу.

— Как прошли съемки в проекте?

— Константин: На самом деле было и физически тяжело, и морально. Перед шоу были всероссийские соревнования в Воронеже 2 января, Никита их выиграл, 9-го мы рванули в Москву, чтобы потренироваться там в специализированных залах, а 15-го уже улетели из столицы на съемки «Суперниндзя. Дети». Вы понимаете, Никите 10 лет, съемки шли неделю, он долго не был дома. Я его поддерживал, как мог, и был рядом.

— Здорово, что вы всегда рядом со своим подопечным. А как вы его мотивируете?

— Константин: Никита как-то посмотрел мои старые выступления на соревнованиях и сказал: «Хочу так же». Плюс мы изначально поставили себе цель — победить. Его это тоже подбадривает, подхлестывает. Он хочет быть первым, показать всем, кто он. Более того, у Никиты мама — профессиональная спортсменка, мастер спорта по биатлону. Маме он тоже хочет показать, что силен, что может. Также, если помните, Василий Артемьев в первом сезоне «Суперниндзя. Дети» назвал Никиту «андердогом» (спортсменом с меньшими шансами на победу. — Прим. «СЭ»), его это очень зацепило. В финале он доказал, что он — первый.

Фото Кадр из шоу.

— Никита, а как ты себя настраиваешь на прохождение полосы?

— Никита: Я выхожу, сначала нервничаю, краснею, но потом настраиваю себя. Долго говорю себе «Соберись, соберись, соберись» и начинаю маршрут. Другим могу посоветовать: пусть тренируются, готовятся усердно, а потом придут и покажут свою силу. Пусть стараются выиграть. Я очень старался.

Поколение «Суперниндзя»: Юрий Прокудин — об участии младшего брата в шоу

— Возвращаясь к трассе: Никита показал лучшее время в полуфинале, продвинулся дальше всех из младшей группы в финале, но что помешало ему дойти до конца?

— Константин: У Никиты было преимущество в финале: никто из его группы не прошел трассу вообще, ему нужно было просто за 9 минут (ограничение по прохождению полосы для детей 9-10 лет. — Прим. «СЭ») успеть преодолеть ее. Мы уже знали результат предыдущих участников, мы видели, как они проходят трассу, так что Никита был готов. Наша задача была — не торопиться, а просто пройти. Я перед стартом шепнул ему на ухо: «Не торопись, иди спокойно», но все равно он погнал. Опыта, думаю, не хватает прислушаться и себя сдерживать. Он, как бык за красной тряпкой, побежал. У его соперников было только по два кольца, а Никита уже шел за третьим, но поторопился.

Фото Пресс-служба СТС

— Никита, поделись, какие у тебя планы на лето? Будут ли какие-то соревнования?

— Никита: Летом уже не будет, а в декабре я поеду в Екатеринбург. Сейчас мы на сборах просто тренируемся. Усердно заниматься я уже после лета начну, потому что еще поеду отдыхать и смысла нет прям так сильно работать.

Фото из личного архива героя

— А на что ты потратишь выигранные 500 тысяч рублей?

— Я еще не думал, но, наверное, буду копить. На путешествие какое-то! Поеду куда-нибудь, а остальное отложу.

«Горжусь тобой, чемпион»: что чувствуют родители участников «Суперниндзя. Дети»