9 февраля 2021, 11:09

Кучеров рассказал о восстановлении после операции на бедре

Форвард «Тампы» Никита Кучеров, успешно перенесший операцию на бедре, рассказал о восстановлении после травмы. По словам россиянина, он закачивает мышцы вокруг части бедра.

Ожидается, что восстановление и реабилитация продлятся до регулярного сезона 2021 года.

— Прошел уже месяц с тех пор, как мне сделали операцию. Я чувствую себя намного лучше, — цитирует Кучерова «Матч ТВ». — Восстанавливаюсь потихоньку, работаю с физиотерапевтами. Каждый день хожу на массажи.

В основном работаю на эту ногу. Закачиваю мышцы вокруг части бедра. Спустя пять недель я вижу, что прогресс очень хороший, и я всем доволен.

Вообще считаю, правильно, что мы решили сделать операцию именно сейчас. Это был лучший вариант из всех возможных. Посмотрите, что вокруг происходит — пандемия, переносятся матчи разных команд. Все немного скомкано. И я доволен, что мы пришли к такому решению. Это был верный шаг.

— Расскажите чуть подробнее о самой травме. Когда вы ее получили? Эта новость была как гром среди ясного неба.

— Это произошло еще в плей-офф. Если точнее, у меня было несколько микроповреждений. Потом я приехал в Россию и особо эту травму не чувствовал. Потому что я не тренировался на льду и не было каких-то предпосылок, что у меня возникнут проблемы с бедром.

Единственное, меня немного тревожил пах. Но я думал, это спустя время заживет. Вернулся в Тампу, ходил на всякие массажи и иголки. Вроде бы пах прошел, но заболело бедро. Там уже сделали снимки и обнаружили, что с бедром не все в порядке. Тогда решили, что надо делать операцию.

— Как проходит процесс восстановления? Вы выполняете какие-то специальные упражнения?

— Каждый день я хожу в тренажерный зал. Занимаюсь практически без выходных. Постоянно встречаюсь с физиотерапевтами. Работаю над тем, чтобы закачать мышцы бедра. Тренируюсь только со своим весом. Потому что в первые шесть недель нельзя давать тяжелые нагрузки.

Пытаюсь работать над объемом движения, и он у меня теперь намного лучше, чем когда-либо. Поэтому я уже счастлив. Если раньше приходилось усердно разминаться минут за 20 до матча, чтобы вернуть движение, то сейчас я стою и чувствую, что нога у меня уже как будто размятая.

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max
Положение команд
Футбол
Хоккей
Столичный дивизион И В П О
1 Вашингтон 28 17 11 36
2 Каролина 26 16 10 34
3 Питтсбург 26 14 12 33
4 Филадельфия 26 15 11 33
5 Айлендерс 28 15 13 33
6 Нью-Джерси 28 16 12 33
7 Рейнджерс 29 15 14 32
8 Коламбус 27 13 14 31
Атлантический дивизион И В П О
1 Тампа-Бэй 27 16 11 34
2 Бостон 29 16 13 32
3 Монреаль 26 14 12 31
4 Детройт 28 14 14 31
5 Оттава 27 13 14 30
6 Торонто 27 13 14 29
7 Флорида 26 12 14 26
8 Баффало 28 11 17 26
Центральный дивизион И В П О
1 Колорадо 27 19 8 44
2 Даллас 29 19 10 43
3 Миннесота 28 15 13 35
4 Чикаго 27 12 15 30
5 Виннипег 27 14 13 29
6 Юта 28 13 15 29
7 Сент-Луис 28 9 19 25
8 Нэшвилл 27 10 17 24
Тихоокеанский дивизион И В П О
1 Вегас 27 13 14 34
2 Анахайм 27 16 11 33
3 Лос-Анджелес 27 12 15 31
4 Эдмонтон 28 12 16 29
5 Сан-Хосе 29 13 16 29
6 Сиэтл 25 11 14 28
7 Калгари 29 10 19 24
8 Ванкувер 27 10 17 23
Результаты / календарь
26.11
27.11
28.11
29.11
30.11
1.12
2.12
3.12
4.12
5.12
6.12
7.12
8.12
9.12
10.12
11.12
Все результаты / календарь

Takayama

КХЛ на Кинопоиске

Новости