Российский хоккеист рассказал, как присел со штангой своего веса более 100 раз
Защитник Виталий Меньшиков рассказал о приседании со штангой во время сборов «Сибири» в 2015 году.
— Мне рассказывали, что вы приседали со своим весом под 100 раз. Это правда?
— Да, было такое в мой второй сезон в «Сибири», когда я пришел после высшей лиги. У Андрея Скабелки был тест: сделать максимальное количество раз жим лежа и присесть со своим весом. По-моему, сделал 108 раз. Правда, потом без ног был две недели. Это больше не на физическую подготовку, а на характер, как я это понимаю сейчас. Чтобы игрок показал, что готов терпеть. Минимума не было. Надо показать максимум. Думаю, все делали раз по 40, кто-то — 30, у кого колени больные, — сказал Меньшиков «СЭ».
32-летний Меньшиков в текущем сезоне провел 6 матчей за «Йокерит» в регулярном чемпионате КХЛ и не отметился результативными действиями.
e-peretyatko
Для тех, кто занимается серьезно штангой - это не большая проблема) для хоккеистов да)
30.03.2022
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Металлург Мг | 34 | 25 | 9 | 53 |
| 2 | Ак Барс | 37 | 24 | 13 | 50 |
| 3 | Авангард | 33 | 21 | 12 | 45 |
| 4 | Автомобилист | 35 | 18 | 17 | 39 |
| 5 | Нефтехимик | 36 | 18 | 18 | 37 |
| 6 | Трактор | 36 | 15 | 21 | 35 |
| 7 | Амур | 35 | 13 | 22 | 32 |
| 8 | Барыс | 36 | 13 | 23 | 32 |
| 9 | Салават Юлаев | 35 | 14 | 21 | 31 |
| 10 | Адмирал | 32 | 11 | 21 | 28 |
| 11 | Сибирь | 35 | 12 | 23 | 28 |
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Локомотив | 37 | 23 | 14 | 50 |
| 2 | Северсталь | 36 | 24 | 12 | 49 |
| 3 | Динамо Мн | 33 | 22 | 11 | 48 |
| 4 | Динамо М | 35 | 23 | 12 | 48 |
| 5 | Торпедо НН | 36 | 22 | 14 | 47 |
| 6 | СКА | 34 | 18 | 16 | 41 |
| 7 | Спартак | 36 | 18 | 18 | 40 |
| 8 | ЦСКА | 36 | 17 | 19 | 39 |
| 9 | Шанхай Дрэгонс | 34 | 14 | 20 | 36 |
| 10 | Лада | 35 | 10 | 25 | 23 |
| 11 | Сочи | 32 | 9 | 23 | 23 |
RSS