Юрзинов: «Веду здоровый образ жизни. Не курю, выпивать давно перестал...»
Легендарный тренер Владимир Юрзинов, которому сегодня исполнилось 85 лет, в интервью «СЭ» раскрыл секреты долголетия.
— У каждого свой секрет долголетия. Какой у вас?
— Я не курю. Когда в 34 года перешел на тренерскую, едва не пристрастился к сигаретам. Слава богу, жена быстренько эти попытки пресекла. С того дня — ни одной затяжки. Ну и выпивать давно перестал.
Веду здоровый образ жизни. Делаю дыхательную гимнастику, утром 45 минут хожу пешком. Обязательно! В любую погоду! Перенял это от своего финского ассистента в ТПС Юкки Койву, отца Саку и Микко.
Когда в 1992-м я приехал в Турку, Юкка еще тренировал молодежную команду. На пивко налегал, а на следующий день кряхтел, пытаясь нацепить коньки. В какой-то момент все изменилось. Смотрю — и к пиву больше не прикасается, и конечки легко надевает. Спрашиваю: «Что-то случилось?» — «Решили с президентом клуба заняться собой. Теперь всегда начинаем день с прогулки». Сколько лет прошло, а Койву-старший до сих пор этого правила придерживается. Как и я.
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Металлург Мг | 34 | 25 | 9 | 53 |
| 2 | Ак Барс | 35 | 22 | 13 | 46 |
| 3 | Авангард | 31 | 20 | 11 | 43 |
| 4 | Автомобилист | 34 | 18 | 16 | 39 |
| 5 | Нефтехимик | 34 | 18 | 16 | 37 |
| 6 | Трактор | 35 | 15 | 20 | 35 |
| 7 | Салават Юлаев | 33 | 14 | 19 | 31 |
| 8 | Амур | 33 | 12 | 21 | 29 |
| 9 | Барыс | 34 | 12 | 22 | 29 |
| 10 | Адмирал | 31 | 11 | 20 | 28 |
| 11 | Сибирь | 33 | 10 | 23 | 24 |
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Северсталь | 35 | 23 | 12 | 47 |
| 2 | Динамо Мн | 32 | 22 | 10 | 47 |
| 3 | Локомотив | 35 | 21 | 14 | 46 |
| 4 | Торпедо НН | 35 | 21 | 14 | 45 |
| 5 | Динамо М | 33 | 21 | 12 | 44 |
| 6 | Спартак | 34 | 18 | 16 | 40 |
| 7 | СКА | 31 | 16 | 15 | 36 |
| 8 | Шанхай Дрэгонс | 33 | 14 | 19 | 36 |
| 9 | ЦСКА | 34 | 15 | 19 | 35 |
| 10 | Лада | 33 | 10 | 23 | 23 |
| 11 | Сочи | 32 | 9 | 23 | 23 |
RSS