Полузащитник «Факела» Альшин рассказал о высоких нагрузках на зимних сборах команды
Полузащитник «Факела» Ильнур Альшин рассказал, как проходят сборы воронежской команды.
«Нормально, рабочая рутина. Нагрузки высокие, расписание плотное. У нас две тренировки в день на поле, к ним часто добавляют тренажерный зал. Но это привычное дело для нас. Между двумя тренировками мы спим, чтобы отдохнуть, а по вечерам у нас восстановительные процедуры: бассейн, баня, физиопроцедуры. Вечером созвонишься с близкими — и все, отбой», — сказал Альшин Legalbet.
Зимние сборы «Факела» проходят в Турции с 11 января по 21 февраля.
После 18 туров РПЛ «Факел» набрал 14 очков и занимает 14 место в турнирной таблице, находясь в зоне стыковых матчей.
Источник:
Legalbet
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Положение команд
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 17 | 11 | 4 | 2 | 34-10 | 37 | |
|
2
|
ЦСКА | 17 | 11 | 3 | 3 | 28-14 | 36 | |
|
3
|
Зенит | 17 | 10 | 6 | 1 | 32-12 | 36 | |
|
4
|
Локомотив | 17 | 9 | 7 | 1 | 35-21 | 34 | |
|
5
|
Балтика | 17 | 8 | 8 | 1 | 22-7 | 32 | |
|
6
|
Спартак | 17 | 8 | 4 | 5 | 25-22 | 28 | |
|
7
|
Рубин | 17 | 6 | 5 | 6 | 16-20 | 23 | |
|
8
|
Акрон | 17 | 5 | 6 | 6 | 22-24 | 21 | |
|
9
|
Динамо | 17 | 5 | 5 | 7 | 26-25 | 20 | |
|
10
|
Ахмат | 17 | 5 | 4 | 8 | 21-25 | 19 | |
|
11
|
Ростов | 17 | 4 | 6 | 7 | 13-20 | 18 | |
|
12
|
Кр. Советов | 17 | 4 | 5 | 8 | 20-31 | 17 | |
|
13
|
Динамо Мх | 17 | 3 | 6 | 8 | 8-20 | 15 | |
|
14
|
Оренбург | 17 | 2 | 6 | 9 | 17-28 | 12 | |
|
15
|
Пари НН | 17 | 3 | 2 | 12 | 11-28 | 11 | |
|
16
|
Сочи | 17 | 2 | 3 | 12 | 14-37 | 9 | |
Результаты / календарь
| 5.12 | 19:00 | Ахмат – Оренбург | - : - |
| 6.12 | 14:00 | Ростов – Рубин | - : - |
| 6.12 | 16:30 | Спартак – Динамо | - : - |
| 6.12 | 19:30 | Зенит – Акрон | - : - |
| 7.12 | 14:00 | Динамо Мх – Пари НН | - : - |
| 7.12 | 16:30 | Сочи – Локомотив | - : - |
| 7.12 | 19:00 | Краснодар – ЦСКА | - : - |
| 7.12 | 19:00 | Балтика – Кр. Советов | - : - |
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК
| Г | ||
|---|---|---|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
10 |
|
|
Мирлинд Даку
Рубин |
9 |
|
|
Максим Глушенков
Зенит |
8 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Эдуард Сперцян
Краснодар |
10 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
5 |
|
|
Зелимхан Бакаев
Локомотив |
4 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
15 | 1 | 1 |
|
|
Диего Коста
Краснодар |
15 | 1 | 5 |
|
|
Александр Джику
Спартак |
8 | 1 | 3 |
Новости
RSS