"Нобоа для нас такая "кукла Барби". Тренер по физподготовке "Зенита" - о восстановлении игрока
Тренер "Зенита" по физподготовке Исаак Серрано рассказал о восстановлении полузащитника Кристиана Нобоа. По его словам, футболист уже уверенно бегает.
– Мы на правильном пути. Он зрелый футболист с правильным мышлением. Мы говорим на одном языке, что тоже немаловажно. Вообще, я владею испанским, английским, итальянским, португальским и каталанским. Русский тоже понимаю, могу объясниться с российскими футболистами...
Вернемся к Нобоа. Позади пять месяцев реабилитации. Как-то общался с главным врачом НБА, и он отметил, что восстановление после травмы крестообразных связок у баскетболистов всегда занимает девять месяцев. В футболе принято считать, что шесть. В общем, получается период от шести до девяти. Конечно, мы хотим, чтобы Кристиан вернулся на поле как можно быстрее. Нобоа уже уверенно бегает, он начал работать с мячом, принимает участие в общекомандных упражнениях.
– Есть ли зависимость между восстановлением после этой травмы и возрастом футболиста?
– Конечно. Возрастным футболистам требуется больше времени, поскольку их связки не обладают теми же качествами, что у молодых. По словам хирурга, оперировавшего Нобоа, у Кристиана очень хорошие сухожилия, так что ему потребуется для восстановления примерно столько же, сколько и 20-летним игрокам. На данный момент мы с ним находимся на том же этапе после пяти месяцев, на котором находились в его ситуации Маммана и Кокорин. У всех восстановление начинается по-разному: иногда через страдания, опухшее колено и боль. Но через шесть месяцев все игроки подходят к одной и той же точке. Через полгода не нужно бояться – колено уже в порядке, главное запастись терпением и уверенностью. Мы с Кристианом планомерно идем к этому этапу.
Вообще, Нобоа для нас такая "кукла Барби". Понятно, что медицинский штаб работает со всеми футболистами, но для нас Крис – особенный.
– Программа восстановления Нобоа отличается от той, что была предложена Маммане и Кокорину?
?– Трудно ее кардинально изменить, учитывая общий характер их травм. Все, что можно было изобрести, уже сделано. Но упражнения действительно отличаются, тут все зависит от фантазии тренера. С Мамманой и Кокориным больше работала Мария Бурова, с Нобоа – я. Но мы с Марией ежедневно общаемся, делимся информацией друг с другом. Прошу ее присылать какие-то упражнения, совместно, можно сказать, создаем программу для Кристиана.
?
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 17 | 11 | 4 | 2 | 34-10 | 37 | |
|
2
|
ЦСКА | 17 | 11 | 3 | 3 | 28-14 | 36 | |
|
3
|
Зенит | 17 | 10 | 6 | 1 | 32-12 | 36 | |
|
4
|
Локомотив | 17 | 9 | 7 | 1 | 35-21 | 34 | |
|
5
|
Балтика | 17 | 8 | 8 | 1 | 22-7 | 32 | |
|
6
|
Спартак | 17 | 8 | 4 | 5 | 25-22 | 28 | |
|
7
|
Рубин | 17 | 6 | 5 | 6 | 16-20 | 23 | |
|
8
|
Ахмат | 18 | 6 | 4 | 8 | 22-25 | 22 | |
|
9
|
Акрон | 17 | 5 | 6 | 6 | 22-24 | 21 | |
|
10
|
Динамо | 17 | 5 | 5 | 7 | 26-25 | 20 | |
|
11
|
Ростов | 17 | 4 | 6 | 7 | 13-20 | 18 | |
|
12
|
Кр. Советов | 17 | 4 | 5 | 8 | 20-31 | 17 | |
|
13
|
Динамо Мх | 17 | 3 | 6 | 8 | 8-20 | 15 | |
|
14
|
Оренбург | 18 | 2 | 6 | 10 | 17-29 | 12 | |
|
15
|
Пари НН | 17 | 3 | 2 | 12 | 11-28 | 11 | |
|
16
|
Сочи | 17 | 2 | 3 | 12 | 14-37 | 9 | |
| 5.12 | 19:00 | Ахмат – Оренбург | 1 : 0 |
| 6.12 | 14:00 | Ростов – Рубин | - : - |
| 6.12 | 16:45 | Спартак – Динамо | - : - |
| 6.12 | 19:30 | Зенит – Акрон | - : - |
| 7.12 | 14:00 | Динамо Мх – Пари НН | - : - |
| 7.12 | 16:30 | Сочи – Локомотив | - : - |
| 7.12 | 19:00 | Краснодар – ЦСКА | - : - |
| 7.12 | 19:00 | Балтика – Кр. Советов | - : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
10 |
|
|
Мирлинд Даку
Рубин |
9 |
|
|
Максим Глушенков
Зенит |
8 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Эдуард Сперцян
Краснодар |
10 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
5 |
|
|
Зелимхан Бакаев
Локомотив |
4 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
15 | 1 | 1 |
|
|
Диего Коста
Краснодар |
15 | 1 | 5 |
|
|
Александр Джику
Спартак |
8 | 1 | 3 |
RSS