Головин: «Я стал больше работать над собой, чтобы максимально сократить риск повреждений»
Полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал, как ему удалось избавиться от травм.
«Последние полтора года я упорно работал над тем, чтобы свести к минимуму количество травм и максимально уберечь себя от мышечных повреждений, которые преследовали меня в прошлом. В этом сезоне я продолжил двигаться в том же направлении. Мы провели качественную предсезонную подготовку, что также положительно повлияло на мою текущую форму.
Я всегда стараюсь держать себя в форме, чтобы хорошо выступать на поле. Честно говоря, в личной жизни у меня мало что изменилось, потому что я и так всегда был сосредоточен на футболе. Повторюсь, я стал больше работать над собой, чтобы максимально сократить риск повреждений», — цитирует пресс-служба клуба Головина.
В этом сезоне 27-летний россиянин провел за «Монако» 12 матчей, забил 5 голов и отдал 2 результативные передачи. Болельщики его трижды признавали лучшим игроком месяца.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Ланс | 16 | 12 | 1 | 3 | 28-13 | 37 |
|
2
|
ПСЖ | 16 | 11 | 3 | 2 | 35-14 | 36 |
|
3
|
Марсель | 16 | 10 | 2 | 4 | 36-15 | 32 |
|
4
|
Лилль | 16 | 10 | 2 | 4 | 33-20 | 32 |
|
5
|
Лион | 16 | 8 | 3 | 5 | 22-16 | 27 |
|
6
|
Ренн | 16 | 7 | 6 | 3 | 27-24 | 27 |
|
7
|
Тулуза | 16 | 6 | 5 | 5 | 24-19 | 23 |
|
8
|
Страсбур | 16 | 7 | 2 | 7 | 25-20 | 23 |
|
9
|
Монако | 16 | 7 | 2 | 7 | 26-27 | 23 |
|
10
|
Анже | 16 | 6 | 4 | 6 | 17-18 | 22 |
|
11
|
Брест | 16 | 5 | 4 | 7 | 21-27 | 19 |
|
12
|
Лорьян | 16 | 4 | 6 | 6 | 19-28 | 18 |
|
13
|
Ницца | 16 | 5 | 2 | 9 | 19-29 | 17 |
|
14
|
Париж | 16 | 4 | 4 | 8 | 21-29 | 16 |
|
15
|
Гавр | 16 | 3 | 6 | 7 | 13-22 | 15 |
|
16
|
Осер | 16 | 3 | 3 | 10 | 14-25 | 12 |
|
17
|
Нант | 16 | 2 | 5 | 9 | 14-28 | 11 |
|
18
|
Метц | 16 | 3 | 2 | 11 | 17-37 | 11 |
| 4.01 | 00:00 | Брест – Осер | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Гавр – Анже | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Лилль – Ренн | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Лорьян – Метц | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Марсель – Нант | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Монако – Лион | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Ницца – Страсбур | - : - |
| 4.01 | 00:00 | ПСЖ – Париж | - : - |
| 4.01 | 00:00 | Тулуза – Ланс | - : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Мэйсон Гринвуд
Марсель |
11 |
|
|
Эстебан Леполь
Ренн |
9 |
|
|
Хоакин Паникелли
Страсбур |
9 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
6 | |
|
|
Пьер-Эмерик Обамеянг
Марсель |
5 |
|
|
Маттье Юдоль
Ланс |
5 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Садибу Сане
Метц |
7 | 2 | 1 |
|
|
Тило Керер
Монако |
11 | 1 | 1 |
|
|
Отавио
Париж |
13 | 1 | 5 |
RSS