Трое против себя: мотивирующие истории инструкторов «Гонки Героев»
Гонки с препятствиями, марафоны, тренерская работа — для кого-то это просто увлечение, а для других — способ выжить, восстановиться и найти себя. В этом материале — три вдохновляющие истории инструкторов «Гонки Героев», которые прошли большой жизненный путь и выбрали движение вперед.
Каждый из них когда-то оказался на перепутье, но не стал оглядываться назад. Эти истории — не о медалях, а о стойкости, не о победах над соперниками, а о победе над собой.
«Считаю, что врач, занимающийся здоровьем других людей, должен начинать с себя»: история Анастасии Саксоновой — врача, матери и спортсменки из Самары
Врач функциональной диагностики Самарского онкологического центра, многодетная мать, инструктор по гонкам с препятствиями и танцевальному фитнесу, марафонец — все это об Анастасии Саксоновой, женщине, которая однажды выбрала не сдаться, а стать сильнее.
Родом из семьи военнослужащего из Пензы, она с раннего детства привыкла к переменам. Частые переезды, восемь школ, отсутствие возможности стабильно заниматься спортом — все это делало юную Анастасию только сильнее.
Профессия выбрала девушку еще в школьные годы: увлечение химией переросло в стремление стать врачом. Так, Анастасия окончила медицинский лицей с золотой медалью, а после поступила в Самарский медицинский университет. Еще будучи студенткой, начала работать: сначала — фармацевтом, затем — на скорой помощи, а после выпуска — терапевтом-геронтологом. Но всегда мечтала о функциональной диагностике.
В 2010 году мечта сбылась: в городе открылся новый онкологический центр, где она работает по сей день. Врач проводит ЭКГ, УЗИ, мониторинг давления и дыхания — помогает пациентам в их самой трудной борьбе.
Именно общение с онкологическими больными стало для нее школой жизни и источником мотивации, говорит Анастасия. «Я люблю свою работу и восхищаюсь силой воли многих наших пациентов. Они проходят сложный путь в лечении, находят в себе силы побороть страшный недуг и живут после этого полноценной жизнью. Благодаря этому опыту у меня другое отношение к жизни. Я вижу как за нее борются другие и сама ценю каждый день», — рассказала «СЭ» девушка.
По ее словам, пример сильных людей очень помогает ей и в спорте, которым она начала активно заниматься в 29 лет, после рождения второго ребенка. На фоне трудных жизненных обстоятельств она буквально выбрала движение: начала тренироваться с коляской в лесу, потом вышла на пробежку, и бег стал ее опорой.
«Спорт с грудничком задача интересная. Но, как оказалось, вполне выполнимая. Меня поддержали сестра и бабушка в Пензе, я уехала с детьми к ним на лето. Встала на ролики и наматывала круги по аллее в лесу с коляской перед собой. За пару месяцев вернула форму», — делится Анастасия.
После девушка начала бегать марафоны, на одном из которых, в Казани в 2016 году, она встретила «своего мужчину» Евгения, с которым они счастливы по сегодняшний день. Именно возлюбленный пригласил девушку принять участие в самой первой «Гонке Героев» в Самаре. «Для меня это было вызовом. Боялась подвести команду. А Женя меня успокоил, пообещал помочь подготовиться. Помог, на гонке мы были уже парой», — говорит спортсменка.
В 2018 году Анастасия попала в команду медиков чемпионата мира по футболу FIFA-2018, а параллельно увлеклась танцами. В 2019 году они с Евгением официально оформили отношения, а в 2021 году на свет появился их сын Дмитрий. «В тот же год моего мужа пригласили в проект «Гонка Героев» инструктором. А год спустя, когда я снова вернулась в бег, мы стали посещать тренировки от «Лиги Героев», и уже меня пригласили стать инструктором», — рассказала Анастасия.
Свою первую команду она сопроводила на «Гонке Героев» в Самаре летом 2022 года. По словам героини, роль инструктора очень важна: на старте ты выбегаешь просто с группой из 10 человек, а на финиш должен привести команду. Именно потребность демонстрировать другим технику прохождения испытаний заставила девушку серьезно заняться гонками с препятствиями.
В 40 лет, после того, как Анастасия выиграла первый чемпионат Самарской области по гонкам с препятствиями, попала в сборную и с тех пор активно выступает на соревнованиях. «На гонках сначала прохожу трассу сама как атлет, а потом веду два-три взвода как инструктор», — уточняет спортсменка.
Сегодня Анастасия проводит бесплатные тренировки по гонкам с препятствиями, ведет занятия по танцевальному фитнесу для коллег в онкоцентре, выступает инструктором на соревнованиях и помогает готовить команды.
Кроме того, вместе с мужем Евгением они продвигают гонки с препятствиями в массы, а начали со своих друзей. Анастасии традиционно на все праздники дарят навесы на турник, блины, гантели, балансы, фингерборды и другой инвентарь для тренировок. А любящий муж сделал для нее лучший сюрприз — на день рождения сварил шестиметровый рукоход над кроватью.
«Кровать выбросили, оставили матрас. Он же выполняет и функцию мата. Муж также возит меня по другим городам на соревнования. Мы вместе тренируемся и тренируем других людей. Мы изменили свою жизнь и вместе меняем к лучшему жизнь других людей», — поделились с нами Анастасия.
«Двигаться, несмотря ни на что»: история Рената Латфуллина — пожарного из Нижнекамска
Ренату Латфуллину — 44 года. Он родился и живет в Нижнекамске, прошел военную службу, построил карьеру в МЧС и столкнулся с серьезными жизненными испытаниями. Сегодня он инструктор «Гонки Героев», марафонец, триатлет и человек, который убежден: движение — лучшее лекарство от боли, усталости и разочарований.
С детства Ренат рос активным ребенком: лыжи, футбол, борьба — все привлекало юношу. После школы поступил в колледж, а в 2000 году его призвали на срочную службу. Служил во Внутренних войсках МВД, участвовал в контртеррористической операции в Чечне, а после демобилизации пошел в МЧС. Работа пожарного, а затем и инспектора, требовала не только профессионализма, но и отличной физической формы. Он быстро двигался по карьерной лестнице, закончил Академию МЧС, в звании капитана возглавлял дежурный караул.
После реорганизации МЧС Ренат отправился трудиться инженером пожарной охраны. «Здесь моя работа состояла в основном в профилактике пожаров, проведении обучения и инструктажей среди коллег, рассмотрении проектной документации при строительстве новых объектов, контроле за подрядными организациями при производстве работ», — рассказывает герой, добавляя, что работа была хотя и интересной, но рутинной. Он отмечает, что в тот период в связи с отсутствием постоянных нагрузок «прибавил в весе и «просел» физически».
Тогда он снова вышел на пробежку. В 2017 году осваивал короткие дистанции, в 2018 — первый полумарафон. «Никогда больше!» — подумал он тогда. Но уже через два года преодолел марафон. Начались трейлы, триатлоны, свимраны. А в 2022-м — впервые принял участие в «Гонке Героев» и, как сам признается: «Я снова оказался в своей стихии». Препятствия, командный дух, преодоление себя — все это отозвалось в нем чем-то настоящим и давно знакомым. Вскоре он стал официальным инструктором проекта.
«Гонка Героев» — это, в первую очередь, люди, говорит Ренат. «Открытые, добрые, заряженные на активный образ жизни, готовые сорваться на какое-нибудь спортивное мероприятие в другой город. На соревнованиях я соревнуюсь с инструкторами как с соперниками, а затем мы, дружно обнявшись, фотографируемся и поздравляем друг друга с победой или достойным выступлением», — делится спортсмен с «СЭ».
Сегодня он участвует в соревнованиях по всей стране: Казань, Москва, Самара, Уфа, Менделеевск — и с удовольствием планирует открывать для себя новые города и трассы. Он также рассказал, что спорт не дает ему погрузиться в отчаяние: именно регулярные занятия помогли ему пережить болезненный развод с женой, и теперь он мечтает создать новую семью.
А еще Ренат хочет пробежать «Дорогу Жизни» — памятный марафон в честь блокадного Ленинграда. Он из тех, кто не ищет легких путей и кто выбирает не останавливаться — ни на трассе, ни в жизни.
«В «Гонку Героев» я пришел, когда работал водителем автобуса»: история Алексея Ширинкина из Новосибирска
Сегодня Алексея Ширинкина знают как одного из самых ярких инструкторов «Гонки Героев» в Новосибирской области, хотя родился спортсмен в столице. Он тренирует детей и взрослых, развивает направление гонок с препятствиями и «Ниндзя», сам завоевывает призовые места на соревнованиях и помогает другим поверить в себя. А начиналось все с автобуса.
Раньше Алексей работал водителем в «Мосгортрансе» и участвовал в ежегодных корпоративных забегах. Именно там впервые попробовал свои силы на «Гонке Героев» и увлекся этим видом спорта всерьез. Постепенно стал основным участником сборной «Мосгортранса», причем главным ее соперником был Московский метрополитен, говорит мужчина.
Победы в «Гонке Героев» в 2016 и 2017 годах стали не просто спортивными достижениями, а поворотным моментом: к Алексею пришло осознание, что душа лежит к спорту и тренерству. «Та работа хорошая, стабильная и все остальное, но больший интерес у меня был к спорту. Прошел переподготовку, получил диплом и начал пробовать себя», — рассказал «СЭ» герой.
С детства он занимался акробатикой, пять лет провел в цирковой студии, поступил в цирковое училище, после двух курсов в котором ушел в армию, а потом устроился работать. Затем в его жизнь вошла любовь, за которой еще семья и переезд из Москвы в город Обь Новосибирской области.
Там Алексей устроился тренером по скандинавской ходьбе, а затем стал работать в детском саду — инструктором по спорту. Неожиданный поворот дал новую точку роста: в регионе активно развивалась «Гонка Героев», в которой спортсмен видел себя больше, чем просто участником. Сдав нормативы, он стал официальным инструктором проекта и с тех пор не только участвует, но и организует, тренирует, вдохновляет.
Сейчас он занимается развитием гонок с препятствиями и ниндзя-направления в целом, тренирует детей и взрослых, многие из его учеников принимали участие в телепроекте «Суперниндзя» на СТС. В копилке Алексея — значимые спортивные победы: 1-е место в возрастной категории Age Group на «Гонке Героев» Новосибирск в 2022 году и 2-е место в категории PRO в 2023 и 2024 годах.
Но главное для тренера это не кубки. Он особенно гордится тем, что сегодня передает свои знания другим. «Очень хочется и хотелось делиться своими спортивными навыками уже непосредственно с людьми и тренировать их», — делится Алексей с «СЭ».
При этом, по его словам, не обошлось и без тяжелых периодов, когда руки вот-вот опустились бы: «Бывали моменты, когда хотелось все оставить — и спорт, и тренерство. Но я собрал волю в кулак. Постепенно появились первые группы, первые дети, которые хотели заниматься. И я понял — это мое. Мне важно делиться опытом и видеть, как другие становятся сильнее».
«Гонка Героев» стала не просто соревнованием. Она стала смыслом, стилем жизни, точкой опоры и возможностью двигаться дальше.
