Стиль жизни и ЗОЖ 24 мая 15:30 Тренер рассказала, как безопасно вернуться к тренировкам и избежать травм
Стиль жизни и ЗОЖ 23 мая 18:05 Инструктор по пилатесу рассказала, что такое реформер и для чего он нужен
Стиль жизни и ЗОЖ 23 мая 15:45 Врач рассказала, какие сигналы говорят о прогрессе, даже если вес и объемы не меняются
Стиль жизни и ЗОЖ 22 мая 20:00 Выручка фитнес-клубов увеличилась на 17 процентов, но ее рост обеспечен ценами, а не спросом
Стиль жизни и ЗОЖ 22 мая 17:10 Фитнес-тренер назвала признаки «офисных ягодиц» и поделилась упражнениями для коррекции
Стиль жизни и ЗОЖ 21 мая 19:15 Психолог рассказал, как выработать привычку заниматься спортом и не бросить его
