9 февраля 2017, 16:00

Как бороться с лишним весом. Наглядное пособие от арбитра Егорова

Александр ЕГОРОВ: в конце ноября 2016-го и в начале февраля 2017-го.

Фото «СЭ»

26 ноября 2016 года. Москва. ЦСКА - "Рубин" - 0:0. Арбитр Александр ЕГОРОВ и армеец Бибрас НАТХО.

Фото Александр ФЕДОРОВ, «СЭ»

26 ноября 2016 года. Москва. ЦСКА - "Рубин" - 0:0. Арбитр Александр ЕГОРОВ.

Фото Алексей ИВАНОВ, «СЭ»

1/5

Арбитр Александр Егоров изрядно удивил коллег по судейскому корпусу, приехав на турецкий сбор заметно похудевшим. Рефери из Саранска, готовясь ко второй части сезона, сумел сбросить за несколько недель 15 (!) килограммов.

Один из лучших действующих судей старался не зря. Говорят, в конце прошлого года он вместе с Алексеем Николаевым и Михаилом Вилковым попал в список тех, кто сильно рисковал остаться без любимой работы по итогам медицинского обследования. У всех троих образовался заметный лишний вес, что сильно не понравилось новому руководству департамента судейства и инспектирования РФС.

26 ноября 2016 года. Москва. ЦСКА - "Рубин" - 0:0. Арбитр Александр ЕГОРОВ и армеец Бибрас НАТХО. Фото Александр ФЕДОРОВ, "СЭ"

Выяснить у самого Александра способы похудения сейчас невозможно: во время сбора Андрей Будогосский запретил арбитрам общаться со СМИ. Но могу сказать, что, по моим данным, Егоров нанял тренера и часами пахал в тренажерном зале, меняя фигуру.

26 ноября 2016 года. Москва. ЦСКА - "Рубин" - 0:0. Арбитр Александр ЕГОРОВ. Фото Алексей ИВАНОВ, "СЭ"

Не исключаю, что он также прибег к тем методам, о которых рассказывал мне пару лет назад. Тогда судья признался, что у него предрасположенность к лишнему весу. Потому он старается соблюдать диету и иногда ездит в специальный санаторий очищать организм.

Другие судьи в шутку говорили, что Егоров в костюме химзащиты по улицам Саранска носится. Кроссы он бегает на самом деле. Но в другой экипировке, приобретенной в Германии в магазине товаров для бокса. "Особый костюм. Создает эффект сауны. Материал необычный, потовыделение сильное, тело хорошо дышит", – объяснял судья.

Февраль. Александр ЕГОРОВ. Фото "СЭ"

Не знаю, как сейчас, а раньше он еще и противогаз применял. Да-да, обычный противогаз. Так поступать посоветовал один тренер по физподготовке – в течение получаса в тренажерном зале на разных уровнях крутить велосипед, надев это средство защиты. "Анаэробная работа способствует сохранению концентрации в игре, помогает подготовиться. На тренажере начинаю с медленных оборотов, затем увеличиваю. Дышать становится все труднее, как и в игре, когда устаешь к концу матча", – признавался Егоров.

Февраль. Александр ЕГОРОВ. Фото "СЭ"

Саранский арбитр вес "взял". Под контроль. Вроде бы совсем небольшой "перевес" остался у Вилкова. А вот Николаеву сложнее. Сейчас он болеет и вообще не готовится к весенним матчам. Сбор в Турции он пропустит.

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

		И	В	Н	П	+/-	О
1	Краснодар	18	12	4	2	37-12	40
2	Зенит	18	11	6	1	34-12	39
3	Локомотив	18	10	7	1	39-23	37
4	ЦСКА	18	11	3	4	30-17	36
5	Балтика	18	9	8	1	24-7	35
6	Спартак	18	8	5	5	26-23	29
7	Рубин	18	6	5	7	16-22	23
8	Ахмат	18	6	4	8	22-25	22
9	Акрон	18	5	6	7	22-26	21
10	Динамо	18	5	6	7	27-26	21
11	Ростов	18	5	6	7	15-20	21
12	Кр. Советов	18	4	5	9	20-33	17
13	Динамо Мх	18	3	6	9	8-21	15
14	Пари НН	18	4	2	12	12-28	14
15	Оренбург	18	2	6	10	17-29	12
16	Сочи	18	2	3	13	16-41	9

Результаты / календарь

1 тур

2 тур

3 тур

4 тур

5 тур

6 тур

7 тур

8 тур

9 тур

10 тур

11 тур

12 тур

13 тур

14 тур

15 тур

16 тур

17 тур

18 тур

19 тур

20 тур

21 тур

22 тур

23 тур

24 тур

25 тур

26 тур

27 тур

28 тур

29 тур

30 тур

27.02	19:30	Зенит – Балтика	- : -
28.02	12:00	Оренбург – Акрон	- : -
28.02	14:30	Динамо Мх – Рубин	- : -
28.02	17:00	Локомотив – Пари НН	- : -
28.02	19:30	Краснодар – Ростов	- : -
1.03	14:00	Динамо – Кр. Советов	- : -
1.03	16:30	Сочи – Спартак	- : -
1.03	19:00	Ахмат – ЦСКА	- : -