Никита Нестеров: "Готовиться к сезону буду с Грабовским и Кулеминым"
Защитник "Тампа-Бэй" Никита Нестеров знает о том, какие ошибки были допущены в прошлом году, и учтет это при подготовке к новому сезону. 23-летний россиянин подчеркнул, что тренировочный процесс будет разбит на три этапа.
- Готовиться к сезону я начал в Челябинской области, где занимался на льду и на земле, - приводит официальный сайт НХЛ слова Нестерова. - С середины до конца июля буду находиться в Челябинске, где в моей программе значатся зал, земля и иногда лед. В конце июля улечу в Калифорнию. Там недалеко от Лос-Анджелеса собирается хорошая группа ребят: Михаил Грабовский, Николай Кулемин, с которыми мы будем работать в зале, на пляже и на льду. Там буду находиться до открытия тренировочного лагеря или до вызова на Кубок мира.
Я знаю, что было не так в прошлом сезоне, в чем надо прибавить, чего не хватило. По ходу занятий, особенно на первом этапе, ориентируюсь на свое нынешнее состояние, прислушиваюсь к своему самочувствию, анализирую готовность к нагрузке. Уже лучше понимаю, какую нагрузку нужно дать в начале, чтобы в хорошей форме подойти к старту сезона.
| Столичный дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Каролина | 9 | 7 | 2 | 15 |
| 2 | Рейнджерс | 10 | 6 | 4 | 13 |
| 3 | Вашингтон | 8 | 5 | 3 | 10 |
| 4 | Айлендерс | 8 | 4 | 4 | 9 |
| 5 | Нью-Джерси | 8 | 4 | 4 | 8 |
| 6 | Питтсбург | 9 | 3 | 6 | 7 |
| 7 | Коламбус | 6 | 3 | 3 | 6 |
| 8 | Филадельфия | 10 | 1 | 9 | 5 |
| Атлантический дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Бостон | 9 | 7 | 2 | 14 |
| 2 | Тампа-Бэй | 8 | 6 | 2 | 12 |
| 3 | Оттава | 9 | 6 | 3 | 12 |
| 4 | Флорида | 9 | 5 | 4 | 12 |
| 5 | Баффало | 9 | 4 | 5 | 10 |
| 6 | Монреаль | 8 | 4 | 4 | 9 |
| 7 | Детройт | 8 | 3 | 5 | 8 |
| 8 | Торонто | 9 | 3 | 6 | 8 |
| Центральный дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Юта | 9 | 6 | 3 | 12 |
| 2 | Колорадо | 8 | 5 | 3 | 11 |
| 3 | Миннесота | 8 | 5 | 3 | 11 |
| 4 | Виннипег | 8 | 4 | 4 | 10 |
| 5 | Даллас | 8 | 4 | 4 | 9 |
| 6 | Нэшвилл | 8 | 3 | 5 | 9 |
| 7 | Сент-Луис | 8 | 3 | 5 | 7 |
| 8 | Чикаго | 9 | 3 | 6 | 6 |
| Тихоокеанский дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Вегас | 10 | 8 | 2 | 16 |
| 2 | Эдмонтон | 8 | 6 | 2 | 13 |
| 3 | Сиэтл | 9 | 5 | 4 | 11 |
| 4 | Сан-Хосе | 8 | 4 | 4 | 9 |
| 5 | Анахайм | 7 | 4 | 3 | 8 |
| 6 | Ванкувер | 10 | 2 | 8 | 5 |
| 7 | Лос-Анджелес | 6 | 0 | 6 | 2 |
| 8 | Калгари | 7 | 1 | 6 | 2 |
| 18.10 | 01:00 | Флорида – Сиэтл | 8 : 3 |
| 18.10 | 02:00 | Чикаго – Даллас | 0 : 4 |
| 18.10 | 02:00 | Детройт – Сан-Хосе | 4 : 3 Б |
| 18.10 | 02:00 | Торонто – Айлендерс | 1 : 4 |
| 18.10 | 02:00 | Филадельфия – Оттава | 3 : 1 |
| 18.10 | 02:00 | Монреаль – Баффало | 4 : 3 ОТ |
| 18.10 | 02:00 | Коламбус – Рейнджерс | 1 : 0 ОТ |
| 18.10 | 03:00 | Нэшвилл – Сент-Луис | 5 : 2 |
| 18.10 | 04:00 | Лос-Анджелес – Бостон | 1 : 4 |
| 18.10 | 05:00 | Юта – Эдмонтон | 2 : 6 |
| 18.10 | 05:00 | Вегас – Питтсбург | 6 : 2 |
RSS