Александр Емельяненко рассказал, сколько воды выпивает за одну тренировку
Российский тяжеловес Александр Емельяненко посоветовал своим подписчикам в Instagram пить как можно больше жидкости во время тренировок, чтобы избежать обезвоживания организма.
— Вот так вот я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды. Не знаю, это уже, по-моему, третья или четвертая футболка. Нет смысла их менять, они все взмокают. Занимайтесь спортом, веруйте в Бога, будьте здоровы, — сказал Емельяненко в Instagram.
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Новости
13 сен 10:30
6
12 сен 23:54
3
12 сен 23:13
3
12 сен 22:14
7
11 сен 10:58
8
9 сен 18:39
6
RSS