22 февраля 2023, 10:15

Шалдыбин: «Два месяца летних сборов — это прошлый век»

Ассистент главного тренера «Сибири» Евгений Шалдыбин, отвечающий за физподготовку новосибирской команды, рассказал о своем отношении к двухмесячным сборам.

— Не так давно тренер «Торпедо» по физподготовке Филипп Арзамасов запустил дискуссию относительно того, что двухмесячные сборы — это прошлый век и фикция, на которой нельзя проехать весь сезон.

— Полностью согласен. За два месяца можно набрать и потерять форму. Те нагрузки, которые давались раньше — эти постоянные бега, непонятные штанги, прыжки через барьеры, это же ужас! Это реально несло травматизм! Сейчас все идет к тому, чтобы как раз минимизировать его. Можно набрать форму и другими способами. Теперь многое поменялось. Многие ребята нанимают себе тренеров и тренируются сами.

Невозможно за два месяца заложить фундамент на десять месяцев вперед. Это нереально! Самое оптимальное — вести команду в течение всего сезона, правильно поддерживая физическое состояние. Самая лучшая тренировка — это игра. Поэтому два месяца сборов — это прошлый век.

— Вы отказались от спартанских нагрузок в паузы? Раньше запрячь команду в перерыв на Евротур было распространенным явлением.

— В России еще остались специалисты, которые этим пользуются. Они пытаются выехать на так называемой суперкомпенсации. Сейчас ведь даже пауз как таковых нет. Да, был единственный перерыв в декабре, в который мы чуть-чуть поработали. Но это было без каких-либо переусердствований. Ты ведь понимаешь, что 68 игр — просто сумасшедший график. И при нем твоя задача — быстро и правильно восстановить команду.

«В Америке после тренировки местные ехали в стрип-клуб на обед». Мощные истории от тренера «Сибири»

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Восточная конференция	И	В	П	О
1	Металлург Мг	34	25	9	53
2	Ак Барс	36	23	13	48
3	Авангард	32	21	11	45
4	Автомобилист	34	18	16	39
5	Нефтехимик	35	18	17	37
6	Трактор	36	15	21	35
7	Амур	35	13	22	32
8	Салават Юлаев	34	14	20	31
9	Барыс	35	12	23	30
10	Адмирал	32	11	21	28
11	Сибирь	34	11	23	26

	Западная конференция	И	В	П	О
1	Северсталь	36	24	12	49
2	Локомотив	36	22	14	48
3	Динамо Мн	32	22	10	47
4	Динамо М	34	22	12	46
5	Торпедо НН	35	21	14	45
6	Спартак	35	18	17	40
7	СКА	33	17	16	39
8	ЦСКА	35	16	19	37
9	Шанхай Дрэгонс	33	14	19	36
10	Лада	34	10	24	23
11	Сочи	32	9	23	23

Результаты / календарь

28.11

29.11

30.11

1.12

2.12

3.12

4.12

5.12

6.12

7.12

16.12

17.12

18.12

19.12

20.12

21.12

16.12	15:30	Сибирь – Авангард	- : -
16.12	17:00	Автомобилист – Барыс	- : -
16.12	18:00	Лада – ЦСКА	- : -
16.12	19:00	Ак Барс – Салават Юлаев	- : -
16.12	19:00	Нефтехимик – Торпедо НН	- : -
16.12	19:00	Локомотив – Динамо Мн	- : -
16.12	19:30	СКА – Шанхай Дрэгонс	- : -
16.12	19:30	Динамо М – Спартак	- : -

Все результаты / календарь

Новости