21 января 2025, 04:12

Ильин: «Барберио много чего делает для восстановления, у него есть чему поучиться»

Нападающий «Северстали» Михаил Ильин рассказал о том, как восстанавливается после матчей.

«Может быть, в силу возраста организм быстрее восстанавливается, но я тоже не так много что делаю. На массаж хожу раз в год. Мое восстановление — поспать и поесть. Алексей Кручинин и Марк Барберио намного больше времени уделяют восстановлению. Они много ходят на массажи, пьют много витаминов. Марк так вообще очень много чего делает, всего не перечислить. Он всю свою форму делает легкой, убирает лишнюю защиту, которая ему не нужна. В зале он много работает. У него есть чему поучиться», — приводит слова Ильина «ВсеПроСпорт».

В текущем сезоне 19-летний россиянин провел 44 матча в КХЛ и набрал 23 (4+19) очка.

Источник: ВсеПроСпорт

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Восточная конференция	И	В	П	О
1	Металлург Мг	20	15	5	32
2	Нефтехимик	19	11	8	24
3	Барыс	18	10	8	21
4	Салават Юлаев	19	10	9	21
5	Ак Барс	19	9	10	20
6	Амур	17	9	8	19
7	Автомобилист	18	8	10	18
8	Сибирь	20	7	13	17
9	Адмирал	17	7	10	17
10	Трактор	17	7	10	16
11	Авангард	16	8	8	16

	Западная конференция	И	В	П	О
1	Локомотив	18	13	5	26
2	ЦСКА	18	13	5	26
3	Спартак	18	11	7	24
4	Северсталь	19	11	8	24
5	Шанхай Дрэгонс	17	11	6	24
6	Торпедо НН	18	11	7	24
7	Динамо Мн	19	7	12	20
8	СКА	17	9	8	19
9	Динамо М	21	7	14	18
10	Лада	18	2	16	9
11	Сочи	17	4	13	8

Результаты / календарь

15.10

16.10

17.10

18.10

19.10

20.10

21.10

22.10

23.10

24.10

25.10

26.10

27.10

28.10

29.10

30.10

25.10	10:00	Амур – Адмирал	- : -
25.10	14:30	Салават Юлаев – Ак Барс	- : -
25.10	16:00	Лада – Сочи	- : -
25.10	17:00	Спартак – Шанхай Дрэгонс	- : -
25.10	17:00	Локомотив – Северсталь	- : -
25.10	17:00	СКА – ЦСКА	- : -

Все результаты / календарь

Новости