Новокузнецкий "Металлург" начал тренировки в Чехии
Новокузнецкий "Металлург" приступил к тренировкам в Чехии, информирует официальный сайт клуба. У команды в день три занятия. Первая тренировка в виде зарядки начинается в 7 часов утра. Зарядка, помимо набора стандартных упражнений, также включает в себя бег по лестнице на местном стадионе. Иногда бег заменяется игрой в футбол. Вратари занимаются по отдельной специальной программе, которая состоит в том числе из игры в бадминтон и большой теннис.
Следующую тренировку хоккеисты начинают в 10:30, и продолжается она более двух часов. Здесь команда, как и в Новокузнецке, работает по группам. Пока одна из них проводит занятие на льду, другая тренируется в зале. Затем хоккеисты сменяют друг друга.
Вечерняя тренировка в первый день сборов в Чехии состояла из разных игровых видов спорта, в частности футбола и гандбола. На следующий день команде были предложены беговые упражнения на стадионе: 4 по 100, 4 по 200, 4 по 300 и 3 по 400 метров. Это была одна из самых тяжелых тренировок на проходящем заграничном этапе подготовки.
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Металлург Мг | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 2 | Салават Юлаев | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 3 | Автомобилист | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 4 | Ак Барс | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 5 | Нефтехимик | 1 | 0 | 1 | 1 |
| 6 | Сибирь | 1 | 0 | 1 | 1 |
| 7 | Авангард | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Барыс | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Адмирал | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Амур | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 11 | Трактор | 1 | 0 | 1 | 0 |
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Локомотив | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 2 | Торпедо НН | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 3 | Шанхай Дрэгонс | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 4 | СКА | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 5 | Лада | 1 | 0 | 1 | 1 |
| 6 | Динамо Мн | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | ЦСКА | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Сочи | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Северсталь | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 10 | Динамо М | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 11 | Спартак | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 7.09 | 16:30 | Авангард – Салават Юлаев | - : - |
| 7.09 | 17:00 | Автомобилист – Трактор | - : - |
| 7.09 | 17:00 | Барыс – Сибирь | - : - |
| 7.09 | 19:00 | Северсталь – Лада | - : - |
| 7.09 | 19:10 | Динамо Мн – Торпедо НН | - : - |
| 7.09 | 19:30 | ЦСКА – Спартак | - : - |
| 7.09 | 19:30 | СКА – Динамо М | - : - |
| 7.09 | 19:30 | Ак Барс – Адмирал | - : - |
RSS