Яков Рылов: "Уже не первый раз начинаю предсезонку на месяц раньше"
После индивидуальной тренировки в зале защитник хоккейного клуба ЦСКА Яков Рылов в интервью официальному сайту поделился своими секретами самостоятельной подготовки к предстоящим предсезонным сборам.
– Помните свои эмоции после окончания предыдущего сезона? Какие они были?
– Конечно, были неприятные эмоции. Никто не ожидал такого исхода. Мы все верили, что сможем дать бой, пройти "Динамо", но где то не получилось, и мы проиграли.
– Когда вы начали индивидуальную подготовку к сборам?
– Уже почти месяц назад. Начал еще у родителей в Сочи, ну а затем продолжил в Москве.
– Почему решили начать самостоятельные тренировки задолго до официальных сборов?
– На протяжении многих лет я начинаю подготовку где-то за месяц. Так что привык к этому ритму, у меня разработан план, в котором расписан каждый день.
– Этот план меняется или из года в год он остается неизменным?
– На протяжении двух последних лет один и тот же, так как я занимаюсь сейчас с тренером.
– Хватило вам тех двух недель, что бы отдохнуть физически и морально?
– В целом хватило. Конечно, можно было бы еще недельку, но я понимал, что предстоит сложный сезон, к которому необходимо подойти готовым на сто процентов.
– На этом этапе подготовки есть ли у вас занятия на льду?
– Есть, мы уже много лет с ребятами арендуем лед в Новогорске и начинаем потихоньку вкатываться.
– Успели ли соскучиться по хоккею?
– Я очень соскучился по хоккею, не смотря на то, что в этом году времени на отдых было меньше, чем обычно. Соскучился по ребятам, по раздевалке. Жду с нетерпением нового сезона.
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Металлург Мг | 23 | 17 | 6 | 36 |
| 2 | Нефтехимик | 22 | 12 | 10 | 27 |
| 3 | Барыс | 21 | 12 | 9 | 25 |
| 4 | Ак Барс | 22 | 11 | 11 | 24 |
| 5 | Амур | 21 | 11 | 10 | 23 |
| 6 | Автомобилист | 21 | 10 | 11 | 22 |
| 7 | Авангард | 20 | 10 | 10 | 22 |
| 8 | Салават Юлаев | 22 | 10 | 12 | 21 |
| 9 | Адмирал | 21 | 9 | 12 | 21 |
| 10 | Сибирь | 23 | 8 | 15 | 19 |
| 11 | Трактор | 21 | 8 | 13 | 19 |
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ЦСКА | 21 | 16 | 5 | 32 |
| 2 | Локомотив | 20 | 15 | 5 | 30 |
| 3 | Торпедо НН | 21 | 13 | 8 | 29 |
| 4 | Спартак | 22 | 12 | 10 | 28 |
| 5 | Шанхай Дрэгонс | 20 | 13 | 7 | 28 |
| 6 | Северсталь | 22 | 12 | 10 | 26 |
| 7 | Динамо М | 24 | 9 | 15 | 23 |
| 8 | Динамо Мн | 22 | 8 | 14 | 22 |
| 9 | СКА | 19 | 9 | 10 | 19 |
| 10 | Сочи | 21 | 7 | 14 | 14 |
| 11 | Лада | 21 | 3 | 18 | 11 |
| 1.11 | 10:00 | Адмирал – Амур | 2 : 5 |
| 1.11 | 13:30 | Сибирь – Нефтехимик | 1 : 3 |
| 1.11 | 14:00 | Трактор – ЦСКА | 2 : 3 ОТ |
| 1.11 | 17:00 | Сочи – Авангард | 2 : 1 ОТ |
| 1.11 | 17:00 | Шанхай Дрэгонс – Салават Юлаев | 3 : 2 |
| 1.11 | 17:00 | Торпедо НН – Спартак | 3 : 1 |
| 1.11 | 17:10 | Динамо Мн – Динамо М | 0 : 4 |
RSS