Алексей Волков: "Прошли времена вратарей с животиками"
Голкипер московского "Динамо" Алексей Волков в интервью официальному сайту КХЛ подчеркнул, что на сборе команды в Пинске голкиперы работают наравне со своими партнерами.
- У вас это уже третья предсезонка под руководством Олега Знарка. Что-то меняется?
- Программа одна и та же третий год, просто в нее были внесены коррективы, так как в том году у нас было много травмированных. Может быть, мы не совсем правильно что-то делали на сборах. В этот раз мы первые четыре дня работали только над "физикой", без льда, чтобы подготовить все свои мышцы к работе. А в общем, все три года работа велась очень тяжелая. Много было железа перетаскано, много было бега.
- Но обычно ведь штанга у вратарей не такая тяжелая, как у полевых игроков, и бежать так быстро от них не требуется. Делаются какие-то поблажки?
- Нет, у Олега Валерьевича вратари делают практически все те же упражнения, что и полевые. Так было и на этот раз: мы с Александром Еременко работали наравне со всеми, и с этим я полностью согласен. Прошли уже те времена, когда вратари могли быть расслабленными людьми с животиками. Я в своей карьере получал различные поблажки со стороны тренеров, и дорабатывать оставалось самому. И я вам так скажу: я никогда не отличался очень хорошей физической формой. Но в последние сезоны я понял, что без функциональной и силовой подготовки вратари на технике сыграют максимум на 60 процентов своих возможностей. Работа в зале по улучшению силовых качеств, работа над функционалкой выводит твою игру на совершенно иной уровень. Чувствую, что с каждым годом я благодаря этому добавляю и добавляю.
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Металлург Мг | 24 | 17 | 7 | 36 |
| 2 | Нефтехимик | 23 | 13 | 10 | 29 |
| 3 | Барыс | 22 | 12 | 10 | 25 |
| 4 | Ак Барс | 24 | 11 | 13 | 24 |
| 5 | Амур | 21 | 11 | 10 | 23 |
| 6 | Салават Юлаев | 23 | 11 | 12 | 23 |
| 7 | Адмирал | 22 | 10 | 12 | 23 |
| 8 | Автомобилист | 21 | 10 | 11 | 22 |
| 9 | Авангард | 20 | 10 | 10 | 22 |
| 10 | Сибирь | 24 | 9 | 15 | 21 |
| 11 | Трактор | 22 | 9 | 13 | 21 |
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ЦСКА | 22 | 17 | 5 | 34 |
| 2 | Локомотив | 22 | 16 | 6 | 32 |
| 3 | Шанхай Дрэгонс | 21 | 14 | 7 | 30 |
| 4 | Торпедо НН | 21 | 13 | 8 | 29 |
| 5 | Спартак | 23 | 12 | 11 | 28 |
| 6 | Северсталь | 23 | 12 | 11 | 26 |
| 7 | Динамо М | 24 | 9 | 15 | 23 |
| 8 | Динамо Мн | 22 | 8 | 14 | 22 |
| 9 | СКА | 21 | 10 | 11 | 21 |
| 10 | Сочи | 22 | 7 | 15 | 14 |
| 11 | Лада | 23 | 4 | 19 | 13 |
| 5.11 | 16:20 | Авангард – ЦСКА | - : - |
| 5.11 | 17:00 | Металлург Мг – Нефтехимик | - : - |
| 5.11 | 19:30 | Сочи – Северсталь | - : - |
| 5.11 | 19:30 | Шанхай Дрэгонс – Динамо М | - : - |
RSS