15 июня 2022, 18:00

Караваев рассказал о восстановлении после травмы

Защитник «Зенита» и сборной России Вячеслав Караваев рассказал о восстановлении после травмы.

«Что чувствует травмированный игрок, когда не может выйти на поле? Когда ты не на поле и не можешь помочь команде, то переживаешь еще больше. Особенно сильно это проявилось в чемпионском матче с «Локомотивом». Но в целом любой профессионал должен уметь с этим справляться.

В первые дни после получения травмы, конечно, было грустно. Провел это время дома, так как хромал и почти не мог ходить. Сразу подумал: «Лишь бы ненадолго». И когда сказали, что пропущу три месяца: «Ну, более-менее». Тем более это случилось под конец чемпионата, и я не потерял так много игрового времени. После снимка уже был морально готов к операции — и это хороший подход. Потому что бывает, игроки надеются на обратное, а потом снова расстраиваются, когда им это предстоит.

Как проводил день во время травмы? Приезжаю на базу в полдесятого, в десять начинаю работу в зале, посещаю процедуры. Это плюс-минус два часа. Когда начну еще и тренировки на поле, потребуется больше времени. Сейчас я стал уделять больше внимания разминке в зале — прокачиваю ноги и готовлю их к основной работе. Это более профессиональный подход, чтобы по возможности избежать травм в дальнейшем», — приводит слова Караваева «Чемпионат».

Караваев перенес операцию на бедре в апреле 2022 года. В сезоне-2021/22 он сделал 4 результативные передачи в 24 матчах за «Зенит».

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max

Положение команд

Футбол

Хоккей

		И	В	Н	П	+/-	О
1	Краснодар	18	12	4	2	37-12	40
2	Зенит	18	11	6	1	34-12	39
3	Локомотив	18	10	7	1	39-23	37
4	ЦСКА	18	11	3	4	30-17	36
5	Балтика	18	9	8	1	24-7	35
6	Спартак	18	8	5	5	26-23	29
7	Рубин	18	6	5	7	16-22	23
8	Ахмат	18	6	4	8	22-25	22
9	Акрон	18	5	6	7	22-26	21
10	Динамо	18	5	6	7	27-26	21
11	Ростов	18	5	6	7	15-20	21
12	Кр. Советов	18	4	5	9	20-33	17
13	Динамо Мх	18	3	6	9	8-21	15
14	Пари НН	18	4	2	12	12-28	14
15	Оренбург	18	2	6	10	17-29	12
16	Сочи	18	2	3	13	16-41	9

Результаты / календарь

1 тур

2 тур

3 тур

4 тур

5 тур

6 тур

7 тур

8 тур

9 тур

10 тур

11 тур

12 тур

13 тур

14 тур

15 тур

16 тур

17 тур

18 тур

19 тур

20 тур

21 тур

22 тур

23 тур

24 тур

25 тур

26 тур

27 тур

28 тур

29 тур

30 тур

27.02	00:00	Зенит – Балтика	- : -
27.02	00:00	Краснодар – Ростов	- : -
27.02	00:00	Динамо – Кр. Советов	- : -
27.02	00:00	Локомотив – Пари НН	- : -
27.02	00:00	Ахмат – ЦСКА	- : -
27.02	00:00	Оренбург – Акрон	- : -
27.02	00:00	Динамо Мх – Рубин	- : -
27.02	00:00	Сочи – Спартак	- : -