Ананидзе и Тимофеев приступили к тренировкам по индивидуальной программе
Полузащитники "Спартака" Джано Ананидзе и Артем Тимофеев на сборе в ОАЭ вернулись к занятиям по индивидуальной программе, информирует официальный сайт клуба.
Сегодня у команды были запланированы две тренировки: утренняя и вечерняя. Первая стартовала в 10.00 по Дубаю на поле "Джебел Али Шутинг центра" с разминки. В ней помимо работающих в общей группе игроков и приняли участие восстанавливающиеся после операций Ананидзе и Тимофеев. Последнего команда перед началом занятия поздравила с 24-летием. Основная часть практического занятия началась с различных упражнений с мячом и без.
"Если две предыдущие тренировки "Спартака" в Дубае были втягивающими, то сегодняшняя отличалась серьезными нагрузками, – говорится в сообщении. – Завершив упражнения с мячом, красно-белые приступили к беговой работе. Она потребовала от них немалых физических и эмоциональных затрат. Короче, это была работа на износ.
Тренерский штаб поделил на группы по четыре-пять человек в каждой. К примеру, Глушаков, Промес, Зобнин, Комбаров, Ещенко стартовали первыми. Забеги на среднюю дистанцию с раздельным стартом частично выполняли Джано и Тимофеев. Тренеры по физподготовке засекали время, и все футболисты, не жалея сил, "наматывали" круги по стадиону с минимальными паузами на отдых. Чуть-чуть продышались и снова – старт".
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Зенит | 27 | 15 | 6 | 6 | 45-24 | 51 | |
|
2
|
Краснодар | 27 | 14 | 8 | 5 | 41-26 | 50 | |
|
3
|
Динамо | 27 | 14 | 8 | 5 | 46-35 | 50 | |
|
4
|
Локомотив | 27 | 11 | 11 | 5 | 45-37 | 44 | |
|
5
|
Спартак | 27 | 12 | 7 | 8 | 37-31 | 43 | |
|
6
|
Кр. Советов | 27 | 11 | 7 | 9 | 44-37 | 40 | |
|
7
|
Ростов | 27 | 11 | 7 | 9 | 39-40 | 40 | |
|
8
|
ЦСКА | 27 | 9 | 12 | 6 | 47-38 | 39 | |
|
9
|
Рубин | 27 | 10 | 8 | 9 | 26-33 | 38 | |
|
10
|
Ахмат | 27 | 9 | 5 | 13 | 30-38 | 32 | |
|
11
|
Пари НН | 27 | 8 | 5 | 14 | 25-38 | 29 | |
|
12
|
Оренбург | 27 | 7 | 8 | 12 | 31-36 | 29 | |
|
13
|
Урал | 27 | 7 | 7 | 13 | 27-41 | 28 | |
|
14
|
Факел | 27 | 6 | 10 | 11 | 20-29 | 28 | |
|
15
|
Балтика | 27 | 7 | 5 | 15 | 29-34 | 26 | |
|
16
|
Сочи | 27 | 4 | 8 | 15 | 28-43 | 20 | |
| 10.05 | 16:00 |
Кр. Советов – Ахмат
|
- : - |
| 11.05 | 14:00 |
Рубин – Ростов
|
- : - |
| 11.05 | 16:30 |
Спартак – Краснодар
|
- : - |
| 11.05 | 19:00 |
Зенит – ЦСКА
|
- : - |
| 11.05 | 21:30 |
Балтика – Динамо
|
- : - |
| 12.05 | 14:00 |
Оренбург – Локомотив
|
- : - |
| 12.05 | 16:30 |
Факел – Урал
|
- : - |
| 12.05 | 19:00 |
Сочи – Пари НН
|
- : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Матео Кассьерра Зенит |
16 |
|
|
Джон Кордоба Краснодар |
14 |
|
|
Константин Тюкавин Динамо |
14 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Максим Глушенков Локомотив |
13 |
|
|
Константин Тюкавин Динамо |
8 |
|
|
Кладуио Луис Родригес Клаудиньо Зенит |
7 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
да Силва Виллиан Роша ЦСКА |
21 | 1 | 9 |
|
|
Кирилл Гоцук Пари Нижний Новгород |
23 | 1 | 4 |
|
|
Виктор Александров Пари Нижний Новгород |
22 | 1 | 3 |
RSS