"Спартак" после разгрома "Дорнбирна" провел полноценную тренировку
"Спартак" после победы в товарищеском матче над "Дорнбирном" (12:0) провел тренировку, информирует официальный сайт клуба. Примечательно, что она не носила восстановительного характера, как это обычно случается после матчей, а была полноценной. Занятие началось в 10:30 по местному времени с довольно-таки интенсивной интервальной беговой нагрузки. Затем спартаковцы отрабатывали отдельные технические элементы игры, после чего выполнили комплекс скоростно-силовых упражнений и стабилизацию. В общей сложности занятие продолжалось около полутора часов.
На вечер главный тренер Дмитрий Аленичев запланировал теоретическое занятие. Оно станет первым из трех этапов детального разбора вчерашнего матча. Завтра "Спартак" вернется к двухразовому режиму тренировок.
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
Динамо | 29 | 16 | 8 | 5 | 53-38 | 56 | |
2
|
Краснодар | 29 | 15 | 8 | 6 | 44-29 | 53 | |
3
|
Зенит | 28 | 15 | 6 | 7 | 45-25 | 51 | |
4
|
Локомотив | 29 | 13 | 11 | 5 | 49-37 | 50 | |
5
|
Спартак | 28 | 13 | 7 | 8 | 38-31 | 46 | |
6
|
ЦСКА | 28 | 10 | 12 | 6 | 48-38 | 42 | |
7
|
Рубин | 28 | 11 | 8 | 9 | 29-34 | 41 | |
8
|
Кр. Советов | 29 | 11 | 7 | 11 | 45-43 | 40 | |
9
|
Ростов | 28 | 11 | 7 | 10 | 40-43 | 40 | |
10
|
Ахмат | 28 | 10 | 5 | 13 | 32-38 | 35 | |
11
|
Пари НН | 28 | 8 | 5 | 15 | 26-44 | 29 | |
12
|
Оренбург | 28 | 7 | 8 | 13 | 31-38 | 29 | |
13
|
Урал | 28 | 7 | 8 | 13 | 27-41 | 29 | |
14
|
Факел | 29 | 6 | 11 | 12 | 20-31 | 29 | |
15
|
Балтика | 28 | 7 | 5 | 16 | 31-37 | 26 | |
16
|
Сочи | 29 | 5 | 8 | 16 | 36-47 | 23 |
18.05 | 14:00 |
Динамо – Кр. Советов
|
4 : 1 |
18.05 | 16:30 |
Локомотив – Факел
|
2 : 0 |
18.05 | 19:00 |
Сочи – Краснодар
|
2 : 3 |
19.05 | 12:00 |
Урал – Оренбург
|
- : - |
19.05 | 14:15 |
Спартак – Рубин
|
- : - |
19.05 | 16:30 |
Ростов – Балтика
|
- : - |
19.05 | 19:00 |
Ахмат – Зенит
|
- : - |
20.05 | 20:00 |
Пари НН – ЦСКА
|
- : - |