Динияр Билялетдинов: "После недели тренировок вес сошел сам собой"
Полузащитник "Спартака" Динияр Билялетдинов в интервью клубному сайту отметил, что перед началом сборов всегда имеет лишние три килограмма веса, но за неделю тренировок все сбрасывает. Хавбек подчеркнул, что нагрузки в Испании на порядок серьезней, чем были в Эмиратах.
- Днем ранее у нас был беговой тест: его результаты по сравнению с аналогичным тестом, который мы проходили в это же время в прошлом году, стали лучше - я пробежал больше.
- Вернулись к своему игровому весу без проблем?
- Конечно. Журналисты чересчур раздули историю, в то время как после каждого отпуска приезжаю с тремя лишними килограммами, это норма для моего организма. А после того, как неделю отработаешь по две тренировки в день, вес сходит сам собой. Это моя первая полная предсезонка в "Спартаке", здесь врачи относятся к весу очень щепетильно. В клубах, где играл раньше, такого не было. Значит, надо подстраиваться и делать выводы.
- То есть командный "общак" солидно пополнили?
- На банкет хватит (смеется).
- В первых предсезонных матчах вы проявили себя успешно, на вашем счету голевая передача в первой игре и гол плюс голевая передача - во второй. Как чувствовали себя на поле?
- В первом матче было очень тяжело: впервые за три месяца оказался на поле. За то время, что не играл, какие-то навыки во мне будто заснули. А вторую игру провел в удовольствие, на эмоциях. Мне удалось забить и принять участие во второй голевой атаке.
- Как оцениваете соперников в этих матчах?
- Понятно, что нашими соперниками были команды не топ-уровня. Возможно, они успешны в своих чемпионатах, но у них нет большого международного опыта. Для первого сбора такие соперники оптимальны, чтобы мы после отпуска могли почувствовать поле, партнеров и одержать победу, что мы в итоге и сделали.
- В Испании соперники по товарищеским матчам будут серьезнее. Готовы к этому?
- Сейчас сбор проходит тяжелее, нагрузки возрастают. Нам предстоят очень полезные спарринги, через эти игры будем набирать форму. Знаю, что команда из Румынии играла в групповом этапе Лиги чемпионов, а "Днепр" сейчас выступает в Лиге Европы, поэтому вряд ли они против нас выйдут полностью основным составом. Но тем не менее интересно сыграть с ними. Команда из Норвегии мне не знакома - не слежу за их чемпионатом, а еще один соперник - чемпион Болгарии.
- Какие отличия вы видите между первым сбором в Абу-Даби и нынешним в Марбелье?
- Зачастую вторая тренировка дня на первом сборе была либо в тренажерном зале, либо на песке и была направлена на укрепление мышц и связок. А в Испании пошла уже больше футбольная работа, отработка командных действий, много работаем над выносливостью.
- Как атмосфера на тренировках?
- Команда в рабочем состоянии, трудимся без ссор и обид. Тренерский штаб нашей работой доволен, бывают замечания, но все по делу.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Зенит | 30 | 20 | 8 | 2 | 53-19 | 68 | |
|
2
|
Краснодар | 30 | 20 | 6 | 4 | 60-23 | 66 | |
|
3
|
Локомотив | 30 | 14 | 11 | 5 | 54-39 | 53 | |
|
4
|
Спартак | 30 | 15 | 7 | 8 | 47-39 | 52 | |
|
5
|
ЦСКА | 30 | 15 | 6 | 9 | 44-33 | 51 | |
|
6
|
Балтика | 30 | 11 | 13 | 6 | 38-21 | 46 | |
|
7
|
Динамо | 30 | 12 | 9 | 9 | 51-40 | 45 | |
|
8
|
Рубин | 30 | 11 | 10 | 9 | 29-30 | 43 | |
|
9
|
Ахмат | 30 | 9 | 10 | 11 | 35-39 | 37 | |
|
10
|
Ростов | 30 | 8 | 9 | 13 | 25-32 | 33 | |
|
11
|
Кр. Советов | 30 | 8 | 8 | 14 | 35-50 | 32 | |
|
12
|
Оренбург | 30 | 7 | 8 | 15 | 29-44 | 29 | |
|
13
|
Акрон | 30 | 6 | 9 | 15 | 35-53 | 27 | |
|
14
|
Динамо Мх | 30 | 5 | 11 | 14 | 19-37 | 26 | |
|
15
|
Пари НН | 30 | 6 | 5 | 19 | 26-50 | 23 | |
|
16
|
Сочи | 30 | 6 | 4 | 20 | 29-60 | 22 | |
| 17.05 | 18:00 | Ростов – Зенит | 0 : 1 |
| 17.05 | 18:00 | Краснодар – Оренбург | 3 : 0 |
| 17.05 | 18:00 | Кр. Советов – Акрон | 4 : 1 |
| 17.05 | 18:00 | ЦСКА – Локомотив | 3 : 1 |
| 17.05 | 18:00 | Рубин – Пари НН | 2 : 2 |
| 17.05 | 18:00 | Балтика – Динамо | 1 : 2 |
| 17.05 | 18:00 | Динамо Мх – Спартак | 0 : 0 |
| 17.05 | 18:00 | Сочи – Ахмат | 1 : 1 |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
17 |
|
|
Брайан Александр Хиль
Балтика |
13 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
13 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Эдуард Сперцян
Краснодар |
16 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
10 |
|
|
Максим Глушенков
Зенит |
9 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Кевин Андраде
Балтика |
26 | 1 | 7 |
|
|
Дмитрий Чистяков
Ростов |
22 | 1 | 5 |
|
|
Силва Лима Исмаэл
Ахмат |
26 | 1 | 5 |
RSS