"Практически каждый год я первый". Защитник "Спартака" Миронов, который сдал йо-йо тест лучше Зобнина
Защитник "Спартака" Леонид Миронов?, который стал лучшим среди футболистов московского клуба по сдаче теста йо-йо на физическую подготовку, дал интервью пресс-службе красно-белых.
– Как самочувствие? Долго нужно приходить в себя? – первый вопрос 20-летнему игроку.
– Пару минут – и все нормально. Я этот тест давно знаю, каждый год его проходим. Тем более это моя, пожалуй, самая сильная сторона, – цитирует Миронова пресс-служба "Спартака".
– Не все знают, как устроен "йо-йо-тест". В чем суть?
– Мы пробегаем много мини-отрезков, темп увеличивается. Главные показатели, на которые смотрит тренер, – пульс и преодоленное расстояние.
– Первый сбор в плане функционального фундамента – самый важный?
– Да, закладываем базу, втягиваемся. Сейчас нужно набрать кондиции. А дальше все больше и больше будем работать с мячом.
– Для вас побеждать в таких состязаниях – привычное дело? Или сегодня превзошли себя?
– Бывали, конечно, исключения, но практически каждый год я первый!
– Какие-то бонусы за такой успех полагаются?
– Съем пирожок на обеде. (Улыбается.)
– А не страшно было опережать авторитетных партнеров?
– Еще чего! Я и сам не такой уж молодой. А к конкуренции у нас все нормально относятся.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 24 | 16 | 5 | 3 | 49-17 | 53 | |
|
2
|
Зенит | 24 | 15 | 7 | 2 | 44-17 | 52 | |
|
3
|
Локомотив | 25 | 13 | 9 | 3 | 51-33 | 48 | |
|
4
|
Балтика | 24 | 11 | 11 | 2 | 34-13 | 44 | |
|
5
|
ЦСКА | 25 | 13 | 4 | 8 | 37-27 | 43 | |
|
6
|
Спартак | 24 | 12 | 6 | 6 | 38-32 | 42 | |
|
7
|
Динамо | 25 | 9 | 8 | 8 | 44-36 | 35 | |
|
8
|
Рубин | 25 | 9 | 8 | 8 | 24-26 | 35 | |
|
9
|
Ахмат | 24 | 8 | 7 | 9 | 29-31 | 31 | |
|
10
|
Ростов | 25 | 6 | 8 | 11 | 19-27 | 26 | |
|
11
|
Динамо Мх | 24 | 5 | 8 | 11 | 15-30 | 23 | |
|
12
|
Кр. Советов | 25 | 5 | 8 | 12 | 26-45 | 23 | |
|
13
|
Акрон | 25 | 5 | 8 | 12 | 31-44 | 23 | |
|
14
|
Пари НН | 25 | 6 | 4 | 15 | 21-40 | 22 | |
|
15
|
Оренбург | 25 | 4 | 8 | 13 | 24-37 | 20 | |
|
16
|
Сочи | 25 | 4 | 3 | 18 | 22-53 | 15 | |
| 17.04 | 19:30 | Ростов – Сочи | 0 : 1 |
| 18.04 | 12:00 | Оренбург – Локомотив | 0 : 1 |
| 18.04 | 14:30 | Кр. Советов – ЦСКА | 1 : 1 |
| 18.04 | 17:00 | Рубин – Акрон | 1 : 1 |
| 18.04 | 19:30 | Пари НН – Динамо | 1 : 1 |
| 19.04 | 14:30 | Динамо Мх – Зенит | - : - |
| 19.04 | 17:00 | Спартак – Ахмат | - : - |
| 19.04 | 19:30 | Краснодар – Балтика | - : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
14 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
13 |
|
|
Брайан Александр Хиль
Балтика |
13 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Эдуард Сперцян
Краснодар |
13 |
|
|
Алексей Батраков
Локомотив |
9 |
|
|
Хуан Хосе Касерес
Динамо |
6 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Силва Лима Исмаэл
Ахмат |
21 | 1 | 4 |
|
|
Джон Кордоба
Краснодар |
22 | 1 | 2 |
|
|
Виктор Мелехин
Ростов |
23 | 1 | 2 |
RSS