Армстронг по утрам взвешивает бананы

     Американец Лэнс Армстронг считает, что талант и упорные тренировки еще не гарантируют успех в большом велоспорте. Профессионализм, по его мнению, должен проникнуть во все сферы жизни гонщика.

     "Например, прежде чем съесть что-нибудь, я взвешиваю продукт и подсчитываю калории. Потом я замечаю, сколько энергии затрачено на тренировке. И, таким образом, контролирую свой вес", - говорит Лэнс.

     Правдоподобность этой процедуре придает подробно изложенное Лэнсом меню своего сегодняшнего завтрака. Утром гонщик взвешивал банан, мюсли и соевое молоко.

 

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте Max
Новости